Diesmal haben wir im Podschnack ein Live-Special über soziale Ängstlichkeit. Die Psychologin der psychosozialen Beratungsstelle in Vechta, Kerstin Horngacher, und das Team der ZSB haben dafür verschiedene Aspekte rund um das Thema Kontakte beleuchtet und für euch aufgezeichnet. Sie zeigen euch Ansätze, wie man Ängstlichkeit überwindet, Kontakte knüpft und sie hält. Klickt rein!