SP4EP15[閒聊副本]睡前NG的6個行為，想要睡個好覺這麼難嗎！？還是你的手機不讓你睡啊？
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00:40 為了一頓午餐新竹台中來回，是好爽還是好累？
02:08 想瘦身的人，必定會經歷過的痛苦：餓醒
03:59 NG-1- 狂滑3C產品。手機砸臉才是現代人。
06:56 NG-2- 睡前劇烈運動。為愛鼓掌完，如果睡不著那是因為有缺憾。
11:33 NG-3- 睡前喝酒。說喝酒好睡的其實是斷片啦！
15:41 NG-4- 一直動腦計畫事情。看來倒頭就睡也是一種幸福啊。
18:01 NG-5- 高熱量消夜。
20:50 NG-6- 看會讓你情緒起伏的東西。越怕越要看、越菜越要玩。
23:01 遠征團的睡前壞習慣懺悔，我很後悔…但我不會改。

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