Ahoj 👋🏼! Vítám vás u nové epizody! Dnes si řekneme vše o tom, jak začít chodit dříve spát, co udělat, abychom spali lépe a na závěr se s vámi podělím o svou večerní rutinu 💖. 

 Odkazy z epizody: tip na večerní jógu - https://youtu.be/ChHxbJuUR9Q

 zvuk krbu - https://open.spotify.com/episode/58Ka7ilWHPTU9Pvcc9Pb3k?si=ec3d6b34ab7e43c8

 Endel - https://code.endel.io/?code=tryme

 B L O G: https://vstudiovs.eu/

 I N S T A G R A M :  https://link.vstudiovs.eu/instagram

 T I K T O K : https://link.vstudiovs.eu/tiktok

 P I N T E R E S T: https://link.vstudiovs.eu/pinterest

 O D E B Í R E J !  https://bit.ly/vsodber

 ©VStudioVS 2023