Ouders willen zich helemaal geven aan hun kinderen, maar ergens tussen slaaptekort, agenda’s die overlopen en een hoofd dat nooit uit staat, raakt ook dat andere stukje soms kwijt: de intimiteit tussen jullie twee. Niet alleen seks, maar ook die blik, die aanraking, dat gevoel van “wij samen”, zonder dat er meteen druk op zit.

In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (@moodbelgie) met seksuoloog Lotte Sierens over wat er gebeurt met je seksleven wanneer je mama en papa wordt. Waarom “normaal” eigenlijk niet bestaat, en waarom het logisch is dat seksualiteit verandert per levensfase. Wanneer is het gewoon een fase van weinig tijd, en wanneer wordt het stilaan een probleem, bijvoorbeeld als aanrakingen verdwijnen omdat alles beladen voelt, of omdat je elkaar niet meer durft vastpakken uit schrik voor afwijzing? En vooral: hoe geraak je daar terug uit, zonder dat intimiteit een extra taakje op je to-dolijst wordt?

Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots z’n groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt … net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/.

Ouders komen SAMEN van Mars is een productie van Mama Baas (Uitgeverij Lannoo). Naast deze podcast is er ook: een boek! Verkrijgbaar online en in de boekhandel vanaf november 2025.