Spelen met spanning, bij de één is het zichtbaarder dan bij de ander, maar het is van alle tijden en alle spelers en speelsters.

Hoe controleer je je gedachten, hoe roept Djokovic zichzelf tot de orde en wat deed Kiki Bertens tijdens wedstrijden om de spanning niet de overhand te laten nemen?

Paul Haarhuis, Raemon Sluiter en Bertens zelf delen tips en trucs om met meer plezier én rustiger op de baan te staan. Inclusief een pleidooi voor meer mentale training op de proftour. Bekijk de bijbehorende mini-documentaire over de innerlijke strijd van Bertens hier: https://www.youtube.com/watch?v=NjoGIY9lnWw

De NL Tennis Podcast wordt gepresenteerd door Marcella Mesker en Jan-Willem de Lange. De titelmuziek is van Anthony Vega. De NL Tennis Podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Tennisimages.com en wordt onder meer verspreid via de nieuwsbrief van Tennis Direct.

Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @NLTennisPodcast & @marcellamesker & @jwdl. Instagram: @nltennispodcast. Facebook: @tennispodcastnl. Ons mailadres is [email protected].