Еще в карантин мне пришла идея записать медитацию. Впереди осень, новые рабочие планы, проекты, суета – поэтому важно уделять себе хотя бы 10 минут времени, выдыхать и расслабляться.

Эта медитация поможет (надеюсь) вам вернться в здесь и теперь и понять, что сейчас действительно важно.

Относитесь к себе бережно (:

Обнимаю, ваша Вера

Паблос: vk.com/etoproidet

Телеграм-канал: @etoproidet

Записаться на консультацию: vk.com/vrsoboleva или в телеграм: @whalevera

Не забывайте ставить оценки, писать отзывы, рассказывать друзьям и давать огня - это помогает другим людям узнать о подкасте (:

К сожалению или к счастью, этот выпуск не спонсирован :)