Пока нормальные люди посвящают эпизоды Новому году, я записываю спецвыпуск из больницы 😄Вся эта ситуация (подробнее о которой можно прочесть в канале: t.me/momsterpodcast ) заставила меня серьезно задуматься о том, почему мамы пренебрегают собой и что с этим делать. ВЫПУСК СЛУШАТЬ КАЖДОЙ МАМЕ, ПОТОМУ ЧТО ЗАБОТА О СЕБЕ — ЭТО ОСНОВА ❤️

В гостях акушер-гинеколог и автор подкаста «Раздвиньте ноги» Оля Крумкач, психолог и блогер Ника Струженкова, финансовый Коуч Мария Денисова.

Подпишись на мой канал-заботу для мам: https://t.me/momsterpodcast

Блог Оли: https://www.instagram.com/reo_mur/

Блог Ники: https://instagram.com/nika.struzhenkova

Блог Марии :https://instagram.com/tuflya19

В этом выпуске я упоминала:

Книгу «Атомные привычки» Джеймса Клира, скоро на канале выложу обзор на неё.

Понравился эпизод? Ставь пять⭐️ и оставляй отзыв!