Í þessum þætti er spjallað um spuna, tæki og tól, gamla rokk­inn og fleira. Rædd er þegar spuna­bylgjan mikla reið yfir árið 1991 þegar Ull­ar­selið á Hvann­eyri var stofn­að. Við heyrum líka um spuna í forn­sögum frá henni Berg­lindi og fáum að sjálf­sögðu heil­ræði frá Jónasi vik­unn­ar. Meira um Sig­rúnu og Önnu á www.­kvikvi.is.