Another Dawn

SpinOff#69: ついにガー民ですね

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Show Notes
  • 10年ぶりのフルマラソンでサブ4達成！
  • 42.195kmのペース配分の戦略を語る
  • カーボ・ローディングにはお餅が効く
  • アメリカではレース前泊が基本
  • ランニングにおけるデータ分析
  • 12月のホノルルマラソンで合流する!?
  • ボストンマラソンと日本版BQ
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    • SpinOff#64: ガチ勢ではない
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      Another DawnBy ふじぼう＆ゆう
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