spontan & ungefiltert

By Jan & Uli

Zwei Studienfreunde aus Köln haben sich vorgenommen mehr miteinander zu sprechen. Da wir sehr gesellig sind, ist uns das auch egal, wenn da jemand bei zuhört, Ihr! Fühlt Euch eingeladen uns bei unsere... more

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FAQs about spontan & ungefiltert:

How many episodes does spontan & ungefiltert have?

The podcast currently has 28 episodes available.

spontan & ungefiltert episodes:

August 10, 2025 Pflanzenbusiness, Kunst & Sommerfantasien – Wachstum ist überall
In dieser Folge geht’s um alles, was wachsen kann – Pflanzen, Ideen, Kunst... und vielleicht sogar der eigene Einfluss auf TikTok.
Jan bringt zwei Business-Ideen mit, Uli kontert mit Buchplänen – und gemeinsam philosophieren sie über skalierbare Modelle, persönliche Leidenschaften und Sommerträume. Wie immer: spontan, ehrlich, mit einem Augenzwinkern.
🌱 Pflanz dich reich:
• Uli erklärt sein Indoor-Pflanzenbusiness: tropische Pflanzen mit hohen Margen
• Wie man mit wenigen Quadratmetern und Social Media ein E-Commerce-Modell aufbaut
• Warum eBay Kleinanzeigen & TikTok besser sind als Baumarkt & Blumenhandel
🎨 Bild dir dein Business:
• Uli erzählt von seinem Hobby als Maler – und der Idee, daraus ein echtes Produkt zu machen
• Welche Skalierungsgrenzen Kunst hat – und wie Content + Community das verändern könnten
• Abo-Modell für Wandbilder? Event-Ideen? Kreatives Brainstorming im Podcast
📚 Jans Buchidee & Bildungsmission:
• Vom Finanz-Nerd zum Autor: Wie Uli sein Wissen über Geld & Statistik aufbereitet
• Pläne für einen Online-Kurs, Social Media Strategie & DIY-Verlag
• Der ewige Drang nach „echten Produkten“ – auch bei Dienstleistern
🗺️ Urlaubstalk – Sommerträume & Reisepläne:
• Stadt, Strand oder Berge? Wo fühlen sich Jan & Uli im Sommer zuhause?
• Slowenien als Geheimtipp, New York als Erinnerung – und Jordanien als Überraschung
• Balkonien oder Roadtrip? Wie Sommerurlaub heute aussieht
🪴 Bonus:
• TikTok als Pflanzenmarkt mit Potenzial
• Warum Kunstwerke keine Skalierung brauchen, um Wirkung zu zeigen
• Die besten Ideen entstehen zwischen Wasserwaage, Batmanflasche & Action-Markt
🎧 Jetzt reinhören, mitdenken & mitträumen – wie immer spontan & ungefiltert!
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50min
August 03, 2025 Veedelsumzug, Bierideen & Chef-Dilemmata
Was als lockerer Feierabendtalk beginnt, wird zur wilden Mischung aus Köln-Kneipenkultur, Bier-Startup-Träumen und harten Führungsfragen aus dem echten Leben. Jan & Uli sind wie immer spontan & ungefiltert unterwegs – mit Flipflop-Fantasien und Geschäftsführer-Klartext.
🚶‍♂️ Veedelsumzug, die Dritte:
• Kölns Stadtteile als Wochenend-Challenge: Diesmal ist Deutz im Rennen 🏙️
• Die Kneipenszene schrumpft – Zeit für neue Stammkneipen?
• To-Do-Listen, Iso-Getränke & Google Maps als Survival-Kit
🍻 Bier-Idee mit Potenzial:
• Drei Jungs, ein Ziel: Internationale Biere testen – einer sogar als Biersommelier
• Idee für ein Podcast-Spin-off (mit Reisetagen & Geschmack auf den Ohren)
• Gibt’s das schon? Nein. Braucht’s das? Wahrscheinlich ja.
• Bamberg first, Welt später. 🌍
👨‍💼 Führung in der Praxis – Uli fragt, Jan entscheidet:
• Mitarbeitende mit Restalkohol im Meeting – was tun?
• Krankmeldung, aber aktiv auf Social Media – dumm oder dreist?
• Teilzeit & Nebengewerbe: Verbot oder neue Chance für unternehmerisches Denken?
• Klare Ansage: Bei Strom, Gas & Druckluft hört der Spaß auf
🧠 Highlights der Folge:
✅ Unternehmertum beginnt oft im Nebengewerbe
✅ Tiefbau ist gefährlicher, als man denkt – besonders mit Erdraketen
✅ Digitalisierung, Stromnetze & Baggerfahrer – das unterschätzte Chaos
✅ Politisches Engagement auf Social Media bleibt erstmal auf dem Zettel 🗳️
🗓️ Merken:
• Nächste Veedelrunde Ende Juli
• Thema „Politisches Engagement online“ kommt beim nächsten Mal
• Sebastian, du bist eingeladen! 🍻
🎧 Jetzt reinhören & mitdiskutieren – garantiert spontan, nie gefiltert.
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30min
July 27, 2025 Neustart, Narzissten & eine neue Heimat
Diese Folge ist ein echtes Wendekapitel für Spontan & Ungefiltert! Jan & Uli beschließen live im Podcast: Es wird ernst(er) – der Podcast bekommt eine eigene Heimat auf YouTube. Keine Mischung mehr mit „People-Business“, sondern ein klarer, eigenständiger Channel für all die Gespräche, Gedanken und Geschichten, die hier regelmäßig entstehen.
🎯 Was euch in dieser Folge erwartet:
📦 Umzug in Sicht – der Podcast bekommt ein Zuhause
• Rückblick auf 26 Folgen – und die Entscheidung: Ein eigener Kanal muss her.
• Diskussion: Was passiert mit den alten Folgen? Season 1 archivieren oder nochmal hochladen?
• Contentideen: Gäste einladen, mehr Köln & Rheinland, experimentelle Formate (z. B. „Debattierclub“)
📉 Diskussionskultur in der Krise – Jan vs. das Internet
• Wie aus einer sachlichen Diskussion mit Verdi-Fans eine persönliche Beleidigung wird
• Warum Durchschnitt ≠ Median und wieso wir dringend wieder lernen müssen, Argumente auszuhalten
• Uli & Jan über emotionale Trigger, Statistikverdrossenheit und Mikro-Aufmerksamkeit im Netz
🤖 ChatGPT & KI im Alltag – Fluch oder Tool?
• Wofür Jan KI nutzt (Statistikaufgaben & Finanzgrafiken)
• Wie Uli ChatGPT lieber 3 Minuten promptet als selbst eine Zeltpackliste schreibt
• Über ChatGPT als Helfer in der Lehre – und als Kreativpartner in Canva
💬 Zukunftspläne & Themenideen
• Monatsthemen, Perspektivwechsel à la Debattierclub
• Köln als kultureller Anker: Offenheit, Bier, Schützenfest-Sozialvernetzung
• Narzissmus, Sozialisierung & Weltsicht: Warum Menschen (auch online) so sind, wie sie sind
🧠 Takeaways der Folge:
✅ Es braucht Haltung, um einen Podcast wachsen zu lassen
✅ Diskussionen brauchen Fakten – und das passende Gegenüber
✅ KI kann unterstützen, aber nicht denken
✅ Perspektivwechsel sind anstrengend – aber nötig
✅ Freundschaft & Spontanität sind das stärkste Format
🎧 Jetzt reinhören, abonnieren & mitdiskutieren – auf unserem neuen YouTube-Channel!
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37min
July 22, 2025 4-Tage-Woche, KI im Alltag & Statistik mit Geschmack 🍀🤖📊
In Folge 25 feiern Jan & Uli ein kleines Jubiläum 🎉
Doch statt Torte gibt’s Tiefgang: von Statistikunterricht bis KI-Anwendung, von Work-Life-Forderungen bis Führungsverantwortung.
Was euch erwartet:
🍀 Die große Frage: 4-Tage-Woche – Fortschritt oder Wohlstandsrisiko?
Jan erzählt von einer bevorstehenden Podiumsdiskussion zur Arbeitszeitverkürzung – mit viel Skepsis im Gepäck.
Uli bringt den Praxis-Check: Ist es fair, weniger zu arbeiten und gleich viel zu verdienen? Und: Was ist mit der Verantwortung gegenüber dem Rest des Unternehmens?
📉 Statistik-Liebe & Mathefrust – warum Zahlen lügen können (und doch wichtig sind)
Jan unterrichtet Statistik an der Hochschule – und ist überrascht, wie früh das heute im Lehrplan auftaucht.
Uli stellt die Gretchenfrage: Wann braucht man das im echten Leben? Jan hat Argumente. Viele. 😄
🤖 KI zwischen Daddeln & echter Hilfe
Von ChatGPT-Scham bis KI-Champions:
• Warum Mitarbeitende sich oft entschuldigen, wenn sie KI nutzen
• Wie man mit guten Prompts bessere Ergebnisse bekommt
• Und welche Rolle KI bald im Kundenservice und im Controlling spielt
(Jan: „Statistik ist Fleiß. KI ist Assistenz – noch.“)
👨‍💼 Führung heißt Entscheiden – auch wenn’s wehtut
Die beiden sprechen über eine Diskussionsrunde mit jungen Kommunal-Mitarbeitenden:
• Kann man als Chef Teilzeit arbeiten?
• Warum viele keine klaren Entscheidungen treffen wollen
• Und was ein kaputter LKW mit Kündigungen zu tun hat
🧠 Takeaways der Folge:
✅ Die 4-Tage-Woche polarisiert – und das ist gut so
✅ KI kann viel – aber (noch) nicht alles
✅ Statistik ist wie Zähneputzen: nervt manchmal, hilft immer
✅ Führung = Entscheiden, nicht nur moderieren
✅ LinkedIn-Umfragen sind manchmal die besten Vorbereitungstools
🎧 Reinhören, mitdenken, mitdiskutieren – ganz spontan & garantiert ungefiltert.
#Podcast #VierTageWoche #KIimAlltag #ChatGPT #Statistik #Führung #Arbeitszeit #Kommunalwirtschaft #Entscheidungskultur #LinkedIn #spontanundungefiltert
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37min
May 06, 2025 Blackouts, Bagger & Geburtstagsbier 🍻⚡🌊
In Folge 24 wird’s informativ, persönlich – und natürlich wieder komplett spontan und ungefiltert. Jan & Uli melden sich zurück mit einem Themenmix, der vom europäischen Stromnetz bis zur Afterwork-Bierbank reicht:
🔌 "Wieso uns ein Stromausfall in Spanien betrifft"
Jan erklärt, wie ein plötzlicher Blackout auf der iberischen Halbinsel auch Auswirkungen auf Deutschland haben kann – und warum Brauweiler in Köln fast Europa den Stecker zieht (wenn nötig).
🌊 "Der neue See vor Köln – in 50 Jahren fertig"
Uli berichtet beschämt, aber begeistert: Direkt vor der Haustür entsteht auf rekultivierter Tagebaufläche ein gigantisches Projekt – der zweitgrößte Binnensee Deutschlands. Ein See für die Enkelgeneration!
🎂 "Geburtstage ohne Pfanne und mit vielen Trennungen"
Kleine Feiern, große Erkenntnisse: Warum der Lebensabschnitt der Trennungen beginnt und wie man trotz allem nicht zum Tatort-Klischee wird.
⚙️ "Kraftwerke weg – was dann?"
Jan gibt einen Einblick in die europäische Stromregulierung, erklärt Netzstabilität und warum Energieversorgung wie eine riesige Kupferplatte funktioniert.
🚂 "Mit dem Zug ins Allgäu & raus aus der Kneipe"
Außerdem: Rückblick auf Urlaube, Billardbar-Rauswürfe, Oberstdorf als Wochenendziel und wie sich Jan selbst den Hausverbot verdient hat 🎶
🧠 Takeaways der Folge:
• Wenn der Strom weg ist, merkt man's überall
• Energieinfrastruktur ist sexy – wirklich!
• Große Seen brauchen Zeit – see you in 2105
• Wer feiern will, muss wach bleiben (oder halt einschlafen)
• Auch ein Podcast darf mal beim Rauswurf enden
Viel Spaß beim Reinhören, Lachen & Lernen.
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37min
April 21, 2025 Bällebad, Bier & Bildschirmzeit 🍻📱🌍
In der 23. Folge von Spontan & Ungefiltert nehmen euch Jan und Uli wieder mit auf ihre ganz persönlichen Abenteuer – von Familienurlaub über Geburtstagsüberraschung bis zur großen Frage: Wie entsteht eigentlich echte Reichweite in einer Welt voller Bildschirme?
🔹 Uli on Tour – mit 25 Leuten im Bauernhaus:
Zweimal übers Wochenende weg, zweimal große Truppe. Uli teilt Learnings zum Thema Gruppendynamik mit Kindern und warum es bei Ferienhausreisen nicht nur auf die Anzahl der Betten ankommt – sondern auf die richtige Kinderkonstellation 🧒👧
🔹 Jans Geburtstagsüberraschung in Berlin:
Von Upside-Down-Museum über italienisches Essen bis hin zur Craft-Beer-Tour mit Eisbock: Jan erzählt vom Wochenende in der Hauptstadt – mit Bällebad-Nostalgie, Sauna und einem Scheidebecher in der Brewdog-Brauerei 🎉🍺
🔹 Sieben Sender fürs Smartphone – oder: Wie Reichweite heute funktioniert:
Uli bringt die These mit: Wenn du heute wahrgenommen werden willst, musst du auf einem der "sieben Sender" des Smartphones auftauchen – sei es Instagram, LinkedIn oder TikTok.
Jan reflektiert, warum er seinen Instagram-Finanzblog Finanzen für Einsteiger betreibt, wie er Reichweite erlebt und warum Authentizität für ihn wichtiger ist als Algorithmen.
🔹 Von Polarisierung & Posting-Power:
Braucht man Provokation, um gesehen zu werden? Was bringt wirklich Reichweite? Die beiden diskutieren Sinn und Unsinn von Clickbait, Fleiß-Content, Watchtime und der Sally’s Welt-Strategie. Spoiler: Likes sind vergänglich – gute Inhalte nicht.
🔹 Cliffhanger fürs nächste Mal:
Jan kündigt ein Thema an, das Ethik & Digitalisierung verbindet – mit einem überraschenden Twist: Der KI-Experte arbeitet… für die Kirche.
Uli bringt parallel sein geheimnisvolles "Pflanzen-Business" ins Spiel. 🌱 Stay tuned!
Takeaways der Folge:
✅ Wochenendchaos mit Kindern kann auch schön sein
✅ Ein Geburtstag mit Bällebad ist nie verkehrt
✅ Reichweite = Fleiß + Fokus + Haltung
✅ Authentizität schlägt Algorithmus – fast immer
✅ Ethik in der KI? Nächstes Mal wird’s ernst.
🎧 Reinhören, lachen, lernen – und gern teilen!
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46min
April 14, 2025 Yes Day, Baumretter & der Sinn des Lebens 🌳🍕📱
🎉 Jubiläumsfolge! Uli und Jan treffen sich zur 22. Ausgabe Spontan & Ungefiltert – wie immer ohne Vorbesprechung, aber mit jeder Menge guter Laune, Alltagsphilosophie und ehrlicher Freundschaft.
Worum geht's diesmal?
🌳 Jan pflanzt Bäume – und ein bisschen Hoffnung:
Allein zu Hause nutzt Jan die Zeit sinnvoll und engagiert sich für den Klimaschutz. In Eigeninitiative (fast) als BS Netz-Geschäftsführer pflanzt er 30+ Bäume – inklusive Muskelkater, Matsch und Mett.
🧒 Uli managt 7 Kinder, Pizza und das Leben:
Romina ist in Hamburg, also übernimmt Uli den Papa-Marathon mit Leichtigkeit – inklusive Wanderung, Kids-Koordination und... seiner ersten Tiefkühlpizza seit über zehn Jahren 🍕. Spoiler: Sie war okay.
🛍️ Jahreszeiten mit Sinn – für starke Töchter:
Uli plant 4 feste Mädels-Tage im Jahr für seine Töchter – inspiriert vom Vatertag, aber mit Empowerment-Faktor. Vom Shopping-Trip bis zur Weinwanderung – Traditionen, die bleiben. Jan findet’s stark und hat gleich ein paar Ideen.
🎤 Energy Boost durchs Reden:
Jan berichtet, wie ihn Vorträge emotional beflügeln – warum er gerne „echter Geschäftsführer“ für Azubis ist und was seine drei persönlichen Lebens-Booster sind. Spoiler: PowerPoint ist es nicht.
📺 Handy = Fernseher mit 7 Kanälen?
Zum Schluss noch ein Cliffhanger: Uli teast das nächste Thema an – mit der Theorie, dass das Handy nur ein Fernseher mit sieben „sozialen“ Kanälen ist. Neugierig? Wir auch!
Was ihr aus dieser Folge mitnehmt:
✅ Wie kleine Gesten (Baumpflanzen oder Pizza machen) große Wirkung zeigen können
✅ Warum Traditionen (neu) erfunden werden sollten
✅ Wieso ehrliche Leidenschaft der beste Energiebooster ist
✅ Und: dass man sich öfter mal einen eigenen Yes Day gönnen sollte
Hört rein – kommentiert, teilt, lasst Liebe da ❤️
#Podcast #Baumpflanzen #Väteralltag #Empowerment #YesDay #Kinderchaos #Energiewirtschaft #Networking #Traditionen #spontanundungefiltert
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47min
April 09, 2025 Zwischen Wahlergebnissen, Wumms und dem Wunsch nach Sport ⛔🏃‍♂️📉
In dieser Folge steigen Jan und Uli direkt spontan & ungefiltert ins Gespräch ein – ohne Vorgespräch, aber mit reichlich Tiefgang. 💬
Das erwartet euch:
🗳️ Politische Sorgenfalten:
Jan bringt das Wahlergebnis der Erstwähler mit – und sorgt für Staunen: 47 % wählen radikale Ränder (27 % Linkspartei, 20 % AfD). Warum ist das so? Die beiden diskutieren Ursachen – vom sozialen Filterbubble-Effekt über fehlende Lebensrealität bis zu Social Media als Populismus-Turbo.
💸 Der Schulden-Wumms & politische Taschenspielertricks:
Die Billionenpläne für Infrastruktur & Verteidigung – sinnvoller Invest oder Zukunftsbürde für kommende Generationen? Jan erklärt die Konstruktion hinter dem neuen Schattenhaushalt und schaut kritisch auf die Finanzierung. Uli pitcht seinen Schweiz-2.0-Vorschlag 🇨🇭😄
🏋️‍♂️ „Ich hab keine Zeit für Sport“ – oder doch?
Uli ringt mit seinem Alltag zwischen Familie, Networking, Ehrenamt & Job. Jan analysiert seinen Kalender und bringt Ideen mit: Absagen lernen, Verpflichtungsurlaub, Prioritätenkalender und das Ahrens-Modell (🚲). Ob Uli das umsetzt? Hört selbst.
Takeaways & Mehrwert für euch:
✅ Wie junge Menschen (nicht) politisch denken
✅ Was der Staat wirklich investiert – und was es uns kostet
✅ Wie man seinen überladenen Alltag ehrlicher strukturiert
Viel Spaß beim Hören – und wenn euch die Folge gefällt, lasst gern ein Abo oder Kommentar da! 🙌
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45min
March 18, 2025 Karneval, Kegeln & Nostalgie – Was bleibt von den 90ern?
20. Folge! 🎉 Und Jan startet direkt mit einem Skandal: Karneval in Düsseldorf?! Uli nimmt das natürlich nicht einfach so hin. Es geht um feuchtfröhliche Feierei, Waterboy-Taktiken und den ersten Nubbel ever. 🃏🔥
Aber das ist längst nicht alles:
🔹 Rituale – brauchen Beziehungen das? Jan und Uli plaudern über ihre eigenen Rituale: Von Brötchen holen bis Date-Night. 🍞💑
🔹 Back to the 90s! Welche Musik hat uns geprägt? Was waren die coolsten Technik-Gadgets? Und warum waren Baggy-Pants mal der Shit? 🎧🕹️
🔹 Club oder Brauhaus? Gibt es eigentlich noch coole Locations für Ü-30-Partys oder bleiben wir für immer in der Kneipe hängen? 🍻🕺
Ein wilder Ritt zwischen Nostalgie, Karneval und tiefgehenden Fragen über Zeit zu zweit. 🎧🔥
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48min
March 11, 2025 Kölsch, Karneval & Köln-Marketing – und warum Jan kein Friseur wird
Jan und Uli starten mit Katerstimmung und Karnevalsgefühlen – ein Wochenende voller Kölsch, kölscher Traditionen und einer feucht-fröhlichen Rheinenergie-Sitzung. Aber keine Sorge, es wird noch tiefgründiger:
🔹 Gründergeist oder Tagestraum? Uli stellt Jan vor die Herausforderung: Was würdest du gründen, wenn nicht in der Energiewirtschaft? Die Antwort überrascht! 🚀💰
🔹 Wahlkampf-Overload: Warum geht Jan die aktuelle Berichterstattung zur Wahl auf die Düse? Und sind wir alle Opfer der Medienmaschinerie? 🗞️⚖️
🔹 Köln als Business-Standort: Uli muss intern Köln präsentieren – aber wie macht man das am besten? Dom, Karneval oder doch lieber Infrastruktur? 🤔🏗️
🔹 Brauchen wir eine neue Podcast-Strategie? Weniger spontan, mehr durchdacht? Oder bleibt es bei „Spontan und ungefiltert“? Eure Meinung ist gefragt! 🎤👂
Diese Episode hat alles: Kölner Karneval, Business-Talk, Polit-Frust und eine große Portion Humor! 🎧🥳
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41min

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