В эфире "Pravda.Ru" программа "Точка зрения" и её ведущая Диана Сорокина. В гостях студии персональный тренер, фитнес-эксперт Анатолий Горячев.

Жаркая погода не повод откладывать тренировку. Но в такие дни нужно особенно аккуратно подходить к занятиям спортом. Важно учитывать все составляющие: правильное время и место, одежду, количество выпитой жидкости и распределение нагрузки. О том, как выстроить свою тренировку, чтобы избежать негативных последствий рассказывает Анатолий Горячев.

Что происходит в мире? Самые актуальные новости, аналитика интервью, видео и фото! Заходите узнать больше - http://www.pravda.ru/

✅ Сайт - https://www.pravda.ru

✅ YouTube - https://www.youtube.com/pravdaru

✅ Facebook - https://www.facebook.com/pravdaonline

✅ Twitter - https://twitter.com/pravdaru

✅ OK - https://ok.ru/pravdaru

✅ Telegram - https://telegram.me/pravdist

✅ VK - https://vk.com/pravda_ru

✅ Дзен - https://zen.yandex.ru/pravda