De 5 kwartier podcast is een podcast dat zich voornamelijk richt op de doelgroep voor mensen met een visuele beperking.

Wat gaan we doen in deze podcast? Naast de agenda's van de Macula en de oogvereniging gaan we ook langs bij de stichting Komt het Zien! en horen we welke voorstellingen zij allemaal ondersteunen.
Net als de vorige podcast keren we weer terug naar 1 en 2 November toen de oogbeurs in de Jaarbeurs in Utrecht plaatsvond. Diverse organisaties presenteerden daar hun actuele aanbod en de ontwikkelingen op het gebied van het leven met minder of geen zicht. Bas Barendregt die zelf ook maar 13 procent ziet bezocht de beursvloer en ging dit keer bij een aantal stands langs die zorgden voor sport en ontspanning zoals Rowing blind, SailWise, TwinTravel/Grootsreizen en KNVB Blindenvoetbal