你曾經心裡冒出「我真的配得上這件事嗎？」的聲音嗎？
配得感，不是自信，也不是驕傲，而是一種內在的允許——
允許自己被善待、允許好事發生。
這一集，我分享生活、感情、金錢中常見的低配得感，
以及如何透過溫柔的練習，慢慢學會承認：
現在的你，本來就值得被善待。

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