Dans cet épisode, je vous présente le programme du stage immersif de 4 jours.

Vous y expérimenterez les bases de la méthode Sophro-Équitation, avec :

- les bases de l'équitation académique légère et "liée"

- 20 relaxations dynamiques de sophrologie (à pied et à cheval)

- plusieurs types de méditations (à pied et à cheval)

- des apports en développement personnel

Deux 1ères dates :

- du 8 au 11 juillet 2024

- du 15 au 18 août 2024

Renseignements et inscriptions : www.sophroequitation.com