Стань кращим

В майбутньому врешті випускатиму більш приближені теми до сучасних реалій. Тему війни однак стараюсь не порушувати, бо маятник є маятник (посилання на Трансерфінг), однак думаю, що поговорю в майбутньому за деякі кризові питання з нею пов'язані. Слава Україні!

1:45 - Таймінг дня. 5:45 - Висновок виклику з підтягувань

6:15 - Раціон

7:50 - Ціни і особливості праці

16:00 - Різниця менталітету, чому в Україні фігово живеться

18:00 - Вакцини і ставлення до них

19:00 - Новий виклик

20:20 - Тік-ток і соцмедіа

25:15 - Новояз і спрощення мови

28:00 - Рекомендації : "Гра в кальмара", "БородаКаст", "Поїзд до Пусану"

Мій інстаграм: https://www.instagram.com/bo_chornyi/

Телеграм канал подкасту: https://t.me/become_better_90

мій інстаграм: https://www.instagram.com/bo_chornyi/

телеграм канал подкасту: https://t.me/become_better_90

Напишіть чи музика даного випуску пасує і яку надалі музику вставляти в даний подкаст.

назва треку:  https://www.chosic.com/free-music/all/

трек про який не згадав в епізоді https://www.youtube.com/watch?v=Zn2I8Y0x_Y4

мій інстаграм: https://www.instagram.com/bo_chornyi/

телеграм канал подкасту: https://t.me/become_better_90

Даний епізод, скоріше всього не буде цікавим для аудиторії, діяльність якої не пов'язана з армією, але рахував особистим обов'язком зробити такий випуск. Тож, приємного прослуховування!!!

https://www.instagram.com/p/CQyXa9SnRhz/ (Інтерв’ю з Сергієм Кривоносом на тему бачення перспектив розвитку ЗСУ) https://www.ukrmilitary.com/2021/07/piloty-ne-generaly-im-groshi-ne-potribni.html?m=1 (про фантастичні премії і кризу кадрів в збройних силах)

https://rezka.ag/series/drama/30865-ulovka-22-2019.html ("Уловка-22"тепер і в українськом дубляжі)

https://t.me/become_better_90 (телеграм канал подкасту)

Долучайтесь до моїх викликів, давайте зворотній зв'язок, ставайте кращими!!!

Мій інстаграм: http://www.instagram.com/bo_chornyi/

Телеграм канал подкасту :https://t.me/become_better_90

Свій чай брав в наступних людей/магазинів:

https://www.instagram.com/chaynikchaya/

https://www.instagram.com/bank_of_tea/

https://www.instagram.com/lbmr.tea/

https://www.instagram.com/teadrinker_com_ua/

Про чай можна прочитати в книгах Лу Юя (китайського чайного майстра)

Про чай можна послухати безліч інформації в подкастах:

"Радіо Уішань"   https://www.youtube.com/watch?v=_NGnKwetX-I&list=PLCEwZ6w_EKWnK0Dxv5XkV3MT5MrHZUlH7"Гон под Чаёк"  https://www.youtube.com/watch?v=49B1O7-PCuU&list=PLCEwZ6w_EKWmtI6ouAqY33UBugQyYWH2b

телеграм канал:  https://t.me/become_better_90

В цьому подкасті я зробив короткий огляд тих течій філософії і поп-культури, що вплинули на мої погляди на життя!

Книги для огляду:

Марк Аврелій - "На одинці з собою"

Сенека - "Моральні листи до Луцилія"

Вадим Зеланд - "Трансерфінг реальності"

Айн Ренд - "Атлант розправив плечі"

Джош Беккер - "Менше означає більше"

Можна також подивитись фільм "Мінімалізм"

Мій інстаграм: http://www.instagram.com/bo_chornyi/

Телеграм канал подкасту :https://t.me/become_better_90

Книга згадана у випуску: https://www.e-reading.life/bookreader.php/1079553/Marmion_-_Chomu_lyudi_tupi%3F_Psihologiya_durosti.html

Мій інстаграм: https://www.instagram.com/bo_chornyi/

Чекаю відгуків на тему подкасту чи ні, пишіть, поспілкуємось!!! Завжди радий конструктивній критиці та розмові!!!

В цьому епізоді я розглянув далеко не все, що мав і хотів!!! Але навіть третини з цього всього я не роблю!!!

Матеріали з епізоду:

https://parade.com/35748/parade/what-was-benjamin-franklins-daily-routine/ Розпорядок Бена Франкліна

https://www.youtube.com/watch?v=mP74XN4bGIg Правило 5 годин

https://www.youtube.com/watch?v=GnYGcx4EmN8 Розпорядок Джона Сіни

https://www.youtube.com/watch?v=OegmiOQNxVo Бен Франклін в інтерпретації Натаніеля Дрю, між іншим супер цікавого англомовного блогера (в нього багато ідей на тему мінімалізму та продуктивності, а також подорожі та багато чого іншого).

https://book-ye.com.ua/catalog/biznes-psykholohiya/chudovyj-ranok-yak-ne-prospaty-zhyttya/ Книга "Чудовий ранок" Гела Елрода про загальні хороші ранкові ритуали!

Мій профіль в інстаграм: https://www.instagram.com/bo_chornyi/