[STARK erklärt]

[STARK erklärt]

By Jennifer StarkHealth & FitnessNutrition
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[STARK erklärt] episodes

  • gut gedacht, anders gemacht
    "Stark erklärt" ist zurück!
    Neue Technik, neues Konzept, neue Stimme. Denn ich bin nicht mehr alleine. Der Podcast kommt doppelt gut zurück mit Anke an meiner Seite. Hört rein und seid gespannt auf das was da noch kommt.

    Danke an Chris Stühn für das INTRO. Checkt gern mal @chrisundhenni auf Instagram.
    Podcast-Tipp: Bissl´ Kaffee mit Chris und Henni ist ein Podcast von einem Ehepaar mit tollen Themen zum Eltern sein, Paar sein und Familienleben.

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    Instagram: @stark_erklaert_podcast 
    Mail: [email protected]
    1 hr 1 min
  • happy bleeding
    "Stark erklärt" ist zurück!
    Neue Technik, neues Konzept, neue Stimme. Denn ich bin nicht mehr alleine. Der Podcast kommt doppelt gut zurück mit Anke an meiner Seite. Hört rein und seid gespannt auf das was da noch kommt.

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    Podcast-Tipp: Bissl´ Kaffee mit Chris und Henni ist ein Podcast von einem Ehepaar mit tollen Themen zum Eltern sein, Paar sein und Familienleben.

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    20 min
  • Hormonchaos
    "Stark erklärt" ist zurück!
    Neue Technik, neues Konzept, neue Stimme. Denn ich bin nicht mehr alleine. Der Podcast kommt doppelt gut zurück mit Anke an meiner Seite. Hört rein und seid gespannt auf das was da noch kommt.

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    29 min
  • Wir schlafen Nackt
    "Stark erklärt" ist zurück!
    Neue Technik, neues Konzept, neue Stimme. Denn ich bin nicht mehr alleine. Der Podcast kommt doppelt gut zurück mit Anke an meiner Seite. Hört rein und seid gespannt auf das was da noch kommt.

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    24 min
  • Hello Again
    "Stark erklärt" ist zurück!
    Neue Technik, neues Konzept, neue Stimme. Denn ich bin nicht mehr alleine. Der Podcast kommt doppelt gut zurück mit Anke an meiner Seite. Hört rein und seid gespannt auf das was da noch kommt.

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    22 min
  • 41_Chill mal deinen Parasympathikus
    In dieser Folge geht es um Entspannung. Das Buch Manana Kompetenz - Wer Pausen macht hat mehr vom Leben (von Gunter Frank und Maja Storch) dient als Inspiration für diese Folge.

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    Podcast-Tipp: Bissl´ Kaffee mit Chris und Henni ist ein Podcast von einem Ehepaar mit tollen Themen zum Eltern sein, Paar sein und Familienleben.

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    17 min
  • 40_Allergien
    In dieser Folge geht es um Allergien
    In meinem Buch "Burgstein Handbuch Nährstoffe" habe ich die wichtigsten Fakten zum Thema Nachhaltig essen zusammengesucht und euch hier aufgezeichnet.
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    21 min
  • 39_Nachhaltig essen
    In dieser Folge geht es um Nachhaltigkeit. 
    In meinem Buch "Burgstein Handbuch Nährstoffe" habe ich die wichtigsten Fakten zum Thema Nachhaltig essen zusammengesucht und euch hier aufgezeichnet.
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    20 min
  • 38_Vorsätze&Ziele
    In dieser Folge geht es um die Neujahrsvorsätze. Was sind Vor- und Nachteile? Wie habe ich dieses Jahr gestartet und was ist allgemein zu beachten? Alle Fragen und noch mehr werden hier geklärt.

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    21 min

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Wohlbefinden & Gesundheit. Ist über dieses Thema nicht bereits alles gesagt? Bestimmt. Aber WIE? Hier wird kein Fachchinesisch gesprochen. In meinem Job werde ich täglich mit Fragen und Fakten über unsere Gesundheit konfrontiert und möchte dieses Medium für Antworten und aktiven Austausch nutzen. Von Mensch zu Mensch. Manchmal sarkastisch, manchmal ernst, gerne auch mal mit ostwestfälischem Humor aber vor allem: Immer aus dem Herzen mit voller Ehrlichkeit!