Mit Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten können wir über uns selbst hinauswachsen und unser Potential ausschöpfen. Im eigenen Purpose zu leben bedeutet auch, ‘sich selbst zu vertrauen’ und sich Herausforderungen und neuen Situationen im Einklang mit sich selbst zu stellen - ob privat oder im Arbeitskontext. Selbstvertrauen ist nämlich nichts, dass man eben hat oder nicht. In Wahrheit können wir aktiv etwas dafür tun, damit unser Selbstvertrauen wächst und zunimmst.

In dieser Episode erfährst du,... 

• Was es angesichts von Herausforderungen bedeutet, sich selbst zu vertrauen.
• Wie du dein Selbstvertrauen auf mentaler Ebene stärken kannst
• Wie du dein Selbstvertrauen über deinen Körper stärken kannst
• Was dir dein Inneres mit Selbstzweifeln mitteilen möchte
• Wie du über dich selbst hinauswachsen kannst
• Von Personen aus der WoMentor Community mit ganz konkrete Beispielen, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken.

Viel Freude und Inspiration mit dieser Episode!

Folge deinem Purpose Beat,

Lisa

P.S: Seit dieser Woche gibt es Early Bird Tickets für unser 1:1 Mentoring Programm und die Expedition Y!

P.P.S.: Für beinahe tägliche Inspirationen kannst du mir auch auf IG folgen @lisakoegler und auf @womentor_at findest du unsere News und Inspo zum Thema Gender Equality & Purpose.

Weiterführende Links:

• „Exercise-and-self-esteem Modell“ von Sonstroem und Morgan in einem Blogbeitrag von Psychologie-Studentin Chiara Niesen
• Die Buchempfehlung, die im Podcast vorkommt: Petra Bock “Mindfuck”

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