In dieser Folge verrate ich dir die ersten 7 Punkte von insgesamt 40, die ich wichtig finde, um ein starkes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl aufzubauen. Ich spreche aus meiner Erfahrung und teile mit dir das, was mir geholfen hat, stärker und fröhlicher durch das Leben zu gehen.

Selbstwertgefühl ist etwas woran du selber arbeiten musst. Ohne Arbeit und Innenschau kommst du nicht weiter. Aber keine Angst, das ist alles nicht so kompliziert wie man denkt. Hier erfährst du wodurch der richtige Weg zu einem stabilen Innenleben führt.

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