Hai Sobat Insomnia

Kalian sering enggak sih ketika ngerasa ada masalah terus curhat ke temen, si temen malah memberikan kata “Jangan sedih terus Ah, semangat dong!” atau “kamu tuh lebih beruntung dari pada lainnya, banyak bersyukur”, atau kata-kata positif lainnya yang datangnya bukan dari orang lain melainkan dari diri sendiri. Kalimat-kalimat tadi kadang justru bikinn kita merasa kecil diri, bahkan bisa memicu gangguan psikis karena tanpa disadari kita menekan emosi atau perasaan-perasaan kita. Kira-kira apa itu bener ya?