August 31, 2022

Steckst du schon im Burnout? mit Lea Halm

32 minutes

Alle Infos zu Lea findest du hier:

Stress ist hilfreich! Ja, du hast richtig gehört - in einem gewissen Grad. Wieso das so ist, erklärt dir in dieser Folge die wunderbare Lea Halm vom Anti-Stress-Team. Gleichzeitig erfährst du, wie du Burnout erkennst und was du tun kannst, wenn du es bei dir feststellen solltest.

Mehr Infos zu Lea findet du hier:

→ Die erwähnte Technik: https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/energieverteilungskreis/

→ Blog: https://anti-stress-team.de/blog/

→ Podcast: https://anti-stress-team.de/podcast365/

→ Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter/

→ YouTube: https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM

Wer Lust hat, kann ihr auch schreiben unter: [email protected]

Den Weg zum kostenfreien und unverbindlichen Glücksgespräch findest du hier:

Glücksgespräch

Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.

Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter:

www.gluecksclaudi.com

oder Instagram.

...more