Στο σημερινό επεισόδιο έχουμε καλεσμένο τον Τάσο Σικόλα έναν personal trainer που μας δίνει συμβουλές για διατροφή, γυμναστική και έναν καλύτερο τρόπο ζωής ! Αυτά και πολλά ακόμα στο podcast που ακολουθεί