-comment à l’âge de 23 ans après 3 grossesses à risque on lui dit qu’elle ne pourra plus jamais faire de sport

-elle entreprend alors un virage santé et subit une très grande perte de poids

-comment le développement personnel l’a aidée

-sa philosophie de mettre le focus sur les réussites

-l’idée d’impliquer ses enfants dans l’activité physique et dans la préparation alimentaire

-l’importance de trouver une routine qui va avec nos valeurs et nos besoins

-son travail et comment elle aide les gens à se préparer au sport

-l’importance d’être dans l’équilibre

-ses buts avec son entreprise

-la nutrition

-d’autres histoires de transformations inspirantes