In der fünften Folge unseres Podcasts erzählt Rachel von ihren Kindern und wie diese finden, sie sei älter geworden und Elisabeth fühlt sich 65-jährig noch jung.

Was zeigt, dass Älterwerden sehr individuell ist und ein komplexer Prozess, den Jeder und Jede anders erlebt.

Und inspiriert vom Buch "Breaking the Age Code" von Becca Levy sprechen wir über Altersstereotype und wie sie unser Älterwerden beeinflussen können.

Wie immer verlinken wir in den Shownotes auf interessante Studien, Artikel und ein Video mit einer spannenden Übung.

Wir sind gespannt von euch zu hören.

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Shownotes:

Die Übung Zukunftstagebuch und die erwähnten 3-Wörter Screenshots findet ihr auf unserer Webseite: www.focusfuture.ch

Sotomo Studie Generationen-Barometer