Stig Åvall Severinsen er tidligere elitesvømmer og firedobbelt verdensmester i fridykning. Og så er Stig også ekspert i at holde vejret – faktisk har han sat verdensrekord da han i 2012 holdt vejret i 22 minutter. Nok til at Discovery Channel døbte ham “the man who doesn’t breathe”.

Udover sit store engagement indenfor sportens verden, har Stig i en årrække studeret og forsket på såvel danske som udenlandske universiteter. Han er uddannet Cand. scient. i biologi ved Aarhus Universitet, hvorfra han også har en PhD-grad i medicin.

I dette afsnit er der fokus på åndedræt, ilt og lunger når Umahro og Stig fordyber sig i kroppens og sindets verden.