I detta avsnitt träffar vi fantastiska Stig Wiklund som är mental tränare och coach, vi samtalar om hans karriär inom mental träning och vi får många fina tips som gör gott för både kropp och själ, vi får även en utmannade fråga av Stig som fick pulsen ett höjas ganska snabbt.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

I detta avsnitt träffar vi fantastiska Stig Wiklund som är mental tränare och coach, vi samtalar om hans karriär inom mental träning och vi får många fina tips som gör gott för både kropp och själ, vi får även en utmannade fråga av Stig som fick pulsen ett höjas ganska snabbt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar vi fantastiska Stig Wiklund som är mental tränare och coach, vi samtalar om hans karriär inom mental träning och vi får många fina tips som gör gott för både kropp och själ, vi får även en utmannade fråga av Stig som fick pulsen ett höjas ganska snabbt. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Stig Wiklund en mental resa

Tillsammans vill vi försöka samtala om livets olika känslomässiga faser med utgångspunkter som sårbarhet, ärlighet, tacksamhet ochacceptans.Om att börja om, att plocka bort skuld och skam och välja justde ingredienser vi individuellt behöver för att leva ett lyckligt liv.Vi kommer prata om dilemman och situationer som många av ossnågon gång I livet hamnar i men som vi pratar alldeles för lite om, hur det äratt vara människa i glädje och sorg.Vi blandar egna erfarenheter med experters utlåtanden och funderaröver varför vi gör som vi gör och varför vi mår som vi mår, är den naturligaförklaringen kanske närmare än vi tror.Samt konsten att känna glädje utav att bara få finnas till utanlivets alla accessoarer.&nbsp;Häng med oss så pratar vi om livet!&nbsp;Linda om KatarinaNär jag träffar Katarina känner jag lugnet, hon har en energisom säger ”här kan du vara helt avslappnad”. Katarina är en modig person sominte är rädd för att prova nya vägar för att söka utveckling i livet. Trots deolika väger vi gått för att nå den plats vi är på idag möttes vi i samtal förtio år sedan och jag hoppas att vi ska samtala i många år till. Vi kommer attfortsätta att bemöta livet på olika sätt men just denna samtalsresa skulle jaginte vilja göra med någon annan än just Katarina. Med Katarina blir jag modignog att vara precis den personen jag är och vill vara.&nbsp;Katarina om LindaLinda är en glad, spralligperson med sunda tankar om livet och allt vad det innebär. Precis som allaandra kloka personer har hon genom sina egna upplevelser och erfarenhetersamlat på sig en stor portion vishet och ett sunt sätt att se på livet när dethänder. Enligt mig har Linda ett stort hjärta och mycket omsorg. Linda är brapå att lyssna och en fantastisk person att få filosofera med. Energi skapas ihennes närhet och hon vill gärna förstå processer i sitt eget och andras liv.Linda är en busig betraktare av livet som, ibland i smyg, på ett kärleksfullt sätt fnissar åt hurdet ter sig &lt;3<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Philosophy

Tillsammans vill vi försöka samtala om livets olika känslomässiga faser med utgångspunkter som sårbarhet, ärlighet, tacksamhet och acceptans. Om att börja om, att plocka bort skuld och skam och välja just de ingredienser vi individuellt behöver för att leva ett lyckligt liv. Vi kommer prata om dilemman och situationer som många av oss någon gång I livet hamnar i men som vi pratar alldeles för lite om, hur det är att vara människa i glädje och sorg. Vi blandar egna erfarenheter med experters utlåtanden och funderar över varför vi gör som vi gör och varför vi mår som vi mår, är den naturliga förklaringen kanske närmare än vi tror. Samt konsten att känna glädje utav att bara få finnas till utan livets alla accessoarer.   Häng med oss så pratar vi om livet!   Linda om Katarina När jag träffar Katarina känner jag lugnet, hon har en energi som säger ”här kan du vara helt avslappnad”. Katarina är en modig person som inte är rädd för att prova nya vägar för att söka utveckling i livet. Trots de olika väger vi gått för att nå den plats vi är på idag möttes vi i samtal för tio år sedan och jag hoppas att vi ska samtala i många år till. Vi kommer att fortsätta att bemöta livet på olika sätt men just denna samtalsresa skulle jag inte vilja göra med någon annan än just Katarina. Med Katarina blir jag modig nog att vara precis den personen jag är och vill vara.   Katarina om Linda Linda är en glad, sprallig person med sunda tankar om livet och allt vad det innebär. Precis som alla andra kloka personer har hon genom sina egna upplevelser och erfarenheter samlat på sig en stor portion vishet och ett sunt sätt att se på livet när det händer. Enligt mig har Linda ett stort hjärta och mycket omsorg. Linda är bra på att lyssna och en fantastisk person att få filosofera med. Energi skapas i hennes närhet och hon vill gärna förstå processer i sitt eget och andras liv. Linda är en busig betraktare av livet som, ibland i smyg, på ett kärleksfullt sätt fnissar åt hur det ter sig <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tillsammans vill vi försöka samtala om livets olika känslomässiga faser med utgångspunkter som sårbarhet, ärlighet, tacksamhet ochacceptans.Om att börja om, att plocka bort skuld och skam och välja justde ingredienser vi individuellt behöver för att leva ett lyckligt liv.Vi kommer prata om dilemman och situationer som många av ossnågon gång I livet hamnar i men som vi pratar alldeles för lite om, hur det äratt vara människa i glädje och sorg.Vi blandar egna erfarenheter med experters utlåtanden och funderaröver varför vi gör som vi gör och varför vi mår som vi mår, är den naturligaförklaringen kanske närmare än vi tror.Samt konsten att känna glädje utav att bara få finnas till utanlivets alla accessoarer.&nbsp;Häng med oss så pratar vi om livet!&nbsp;Linda om KatarinaNär jag träffar Katarina känner jag lugnet, hon har en energisom säger ”här kan du vara helt avslappnad”. Katarina är en modig person sominte är rädd för att prova nya vägar för att söka utveckling i livet. Trots deolika väger vi gått för att nå den plats vi är på idag möttes vi i samtal förtio år sedan och jag hoppas att vi ska samtala i många år till. Vi kommer attfortsätta att bemöta livet på olika sätt men just denna samtalsresa skulle jaginte vilja göra med någon annan än just Katarina. Med Katarina blir jag modignog att vara precis den personen jag är och vill vara.&nbsp;Katarina om LindaLinda är en glad, spralligperson med sunda tankar om livet och allt vad det innebär. Precis som allaandra kloka personer har hon genom sina egna upplevelser och erfarenhetersamlat på sig en stor portion vishet och ett sunt sätt att se på livet när dethänder. Enligt mig har Linda ett stort hjärta och mycket omsorg. Linda är brapå att lyssna och en fantastisk person att få filosofera med. Energi skapas ihennes närhet och hon vill gärna förstå processer i sitt eget och andras liv.Linda är en busig betraktare av livet som, ibland i smyg, på ett kärleksfullt sätt fnissar åt hurdet ter sig &lt;3 Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Stig Wiklund en mental resa

Sign up to save your podcasts

Stig Wiklund en mental resa

Stig Wiklund en mental resa