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Stress? Autocuidado Já!
Hora de falar sobre Autocuidado Profissional, porque todos nós precisamos e merecemos!
Diversas pesquisas apontam o Brasil como país campeão em casos de stress, burnout e esgotamento físico e mental ligado ao trabalho. Se você se sente no limite com sua vida profissional, essas dicas vão ajudar.
Como impor limites na vida profissional, com clientes e com colegas de trabalho?
Como saber comunicar suas necessidades e expectativas?
Como lidar com situações abusivas e pessoas "sem noção"?
Como estabelecer e se comprometer com prazos viáveis e parar de dizer sim para tudo e depois não dar conta. É muito importante saber dizer não!
Como valorizar seu trabalho e desenvolver autoconfiança?
The post Stress? Autocuidado Já! first appeared on Camila Renaux Consultoria em Marketing Digital e E-commerce.
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By Camila RenauxHora de falar sobre Autocuidado Profissional, porque todos nós precisamos e merecemos!
Diversas pesquisas apontam o Brasil como país campeão em casos de stress, burnout e esgotamento físico e mental ligado ao trabalho. Se você se sente no limite com sua vida profissional, essas dicas vão ajudar.
Como impor limites na vida profissional, com clientes e com colegas de trabalho?
Como saber comunicar suas necessidades e expectativas?
Como lidar com situações abusivas e pessoas "sem noção"?
Como estabelecer e se comprometer com prazos viáveis e parar de dizer sim para tudo e depois não dar conta. É muito importante saber dizer não!
Como valorizar seu trabalho e desenvolver autoconfiança?
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