In dieser Folge der Unternehmerdads geht es um das Thema Stress und wie sie als Unternehmer damit umgehen. Hanno Poggemoeller und Christian Hahlen erklären zunächst, was Stress für sie ist und warum er im Unternehmeralltag eine besondere Herausforderung darstellt. Dabei gehen sie auf verschiedene Arten von Stress ein, wie zum Beispiel Arbeitsbelastung, Zeitdruck oder Entscheidungsdruck aber auch Stress als positive Energie.

Im weiteren Verlauf der Folge geben die beiden Unternehmer wertvolle Tipps, wie man mit Stress umgehen kann, um langfristig gesund und produktiv zu bleiben. Dabei betonen sie die Bedeutung von Achtsamkeit und Entspannungstechniken oder Atemübungen. Außerdem teilen sie ihre persönlichen Life-Hacks, die ihnen im Unternehmeralltag helfen.

Die Unternehmerdads legen in dieser Folge Wert darauf, eine positive Stimmung zu vermitteln und betonen die Bedeutung von positivem Denken und Energie für den Umgang mit Stress. Eine positive Einstellung kann nicht nur dem eigenen Wohlbefinden, sondern auch der Zusammenarbeit mit Mitarbeitenden und Kunden zugutekommen.

Insgesamt bietet diese Folge der Unternehmerdads wertvolle Tipps und Anregungen für Unternehmerinnen und Unternehmer, die im stressigen Unternehmeralltag gesund und produktiv bleiben möchten. Die motivierenden und inspirierenden Worte der beiden Moderatoren machen die Folge zu einem interessanten und unterhaltsamen Hörerlebnis.