Wer kennt es nicht? Viel zu tun bei der Arbeit, die nächsten Ferien müssen noch geplant werden und ein Streit mit Freunden macht einem zusätzlich zu schaffen. In der modernen Gesellschaft hat sich Stress wie ein hartnäckiger Virus verbreitet. Was Stress genau ist, wie man ihn bewältigen kann und wann es zu einem Burnout kommt - das und einiges mehr gibts in der heutigen Folge.