Les tout premiers mois de vie sont une période charnière pour le système nerveux du bébé — qui se développe en grande partie dans la relation.
À la naissance, le bébé ne peut pas réguler seul ses états internes. C'est au contact de l'adulte — sa voix, son toucher, son regard, sa présence — qu'il s'apaise et se régule. C'est ce qu'on appelle la co-régulation.

Quand cette présence fait défaut de façon répétée, le système nerveux peut réduire l’accès aux sensations pour les rendre plus supportables. Ce ne sont pas des choix — ce sont des réponses automatiques, inscrites dans la physiologie.

Avec le temps, ce qui commence comme une adaptation ponctuelle peut devenir un mode de fonctionnement durable — une façon habituelle de gérer le stress, de percevoir ses sensations et de se sentir en sécurité avec les autres.

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