Страх неизвестности, тревога и растерянность. Многие сегодня испытывают эти чувства, но не каждый знает, как с ними жить, как их проработать и "заземлить". Мы спросили об этом, настоящего эксперта-  Татьяну Руденко, психолога и гештальт-терапевта.  Главное из сказанного - стресс боится общества, друзей и веселой компании. Мы есть друг у друга, это сейчас особенно ценно.

Ваш "Краснодарский балкон", всем 💜