24 | Alles über Stress und dessen Folgen.

Schön, dass du da bist! Wir möchten dich auf deinem

Weg zu mehr Wohlbefinden & Lebensqualität begleiten & unterstützen.

Der

moderne Mensch hat nicht mehr die gleichen Stressoren wie der Urmensch, jedoch

wirkt sich dieser in der heutigen Zeit viel stärker auf unser Leben aus.

Was

ist eigentlich Stress?

Warum

ist der heutige Stress nicht optimal für uns?

Wie

kann man eine höhere Stressresilienz bekommen?

Wie

kann man seinen Blick auf stressige Events verändern?

Was

hat Sprache mit Stress zu tun?

All

das klären wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören!

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Freunde. 

Gesundheit ist gar nicht so kompliziert, aber auch

nicht selbstverständlich.

Frido

& Philipp

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