sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle

Stress Willkommen! [S04/E07]


Listen Later

Stresst dich Stress oder ist er in deinem Leben wirklich willkommen? In dieser Folge erfährst du…

  • Was wir unter einem balancierten Nervensystem verstehen
  • Dass Stress für ein balanciertes Nervensystem kein Problem darstellt
  • Dass wir daher in eine Falle tappen, wenn wir glauben Stress aus unserem Leben eliminieren zu müssen
  • Wie sich durch Nervensystem-Regulation unsere Perspektive auf Stress grundlegend verändern kann

  • Blogpost zur Folge: ⁠https://www.laurakristinfink.de/post/stress-willkommen


    Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.laurakristinfink.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | info [at] laurakristinfink.de

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Musik: Finkbass - All Engines Running

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte GefühleBy Laura Kristin Fink