Stresshåndtering kan være både nu & her og på sigt.

Læs her om at stresse af helt enkelt - https://www.vibekefraling.dk/stress-af/ 

Læs her et brevkassesvar om den øvelsen Universet Ryster - https://www.vibekefraling.dk/stressrelease-universet-ryster/ 

Læs her om åndedrættet - https://www.vibekefraling.dk/aandedraettet/ 

Læs her om smilet - https://www.vibekefraling.dk/smil-fordi-du-er-glad-eller-for-at-blive-glad/