<p>Fáze, cykly a jak optimalizovat svůj odpočinek pro regeneraci mozku i těla.</p>

Fáze, cykly a jak optimalizovat svůj odpočinek pro regeneraci mozku i těla.

Struktura spánku

Podcast o zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti. 5 dnů v týdnu očekávej krátkou epizodu v rozsahu 5-10 min na jedno téma (filosofie, trénink, energie, regenerace, biohacking). Pro více informací sleduj IG @klubnesmrtelnych nebo web www.klubnesmrtelnych.cz

Tyto podcasty jsou plně zpracované AI. V drtivé většině se jedná o mnou zadaný prompt. Jsem vaším kurátorem. Vím, na co se ptát, co sledovat a čemu věřit. Pokud vás pak bude myšlenka zajímat dále, můžete si rozjet vlastní výzkum a jít více do hloubky. Bez podcastu nevíte, co nevíte.

Health & Fitness

Podcast o zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti. 5 dnů v týdnu očekávej krátkou epizodu v rozsahu 5-10 min na jedno téma (filosofie, trénink, energie, regenerace, biohacking). Pro více informací sleduj IG @klubnesmrtelnych nebo web www.klubnesmrtelnych.cz Tyto podcasty jsou plně zpracované AI. V drtivé většině se jedná o mnou zadaný prompt. Jsem vaším kurátorem. Vím, na co se ptát, co sledovat a čemu věřit. Pokud vás pak bude myšlenka zajímat dále, můžete si rozjet vlastní výzkum a jít více do hloubky. Bez podcastu nevíte, co nevíte.

Share Struktura spánku

Sign up to save your podcasts

Struktura spánku

Struktura spánku