Studio Lewin - building something that actually feels like you

Manchmal steht etwas Großes bevor und plötzlich ist die Nervosität da.

Vielleicht hast du morgen ein wichtiges Kundengespräch, eine Präsentation, ein Vorstellungsgespräch oder deinen ersten Tag im neuen Job. Vielleicht steht ein großes Fotoshooting an, du hältst einen Vortrag oder hast einen Termin, auf den du schon lange hingearbeitet hast.

Und obwohl du dich eigentlich darauf freust, ist dein Kopf plötzlich voller Gedanken.

Für genau solche Momente habe ich mir Julia Kürmann eingeladen. Sie begleitet dich in dieser besonderen Studio Lewin Folge durch eine geführte Meditation, die dir dabei helfen soll, vor wichtigen beruflichen Ereignissen zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Denn gerade wenn wir etwas Neues wagen, unser eigenes Business aufbauen oder vor einer großen Herausforderung stehen, können Aufregung, Selbstzweifel und Overthinking ziemlich laut werden.

Diese Folge ist für die Momente, in denen du vielleicht gerade ein bisschen nervös bist, dich unter Druck setzt oder einfach kurz durchatmen möchtest, bevor es losgeht.

Du kannst sie dir vor einem wichtigen Meeting, einem Bewerbungsgespräch, einem Kundentermin oder einer Präsentation anhören. Aber genauso vor einem großen Projekt, einem Event oder einem anderen Moment, der dir viel bedeutet.

Du musst nicht erst völlig entspannt sein, um etwas Großes zu machen. 🤍

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Instagram: @lisalewiin

Viel Freude mit der Meditation 🤍

Romane & Geschichten

1. Statt aus dem Fenster zu schauen | Anna Katharina Scheidemantel

Personal Growth & neue Perspektiven

1. The Subtle Art of Not Giving a F*ck | Mark Manson

Human Design & weitere Bücher

1. Human Design: Entdecke die Person, die du wirklich bist | Chetan Parkyn

Ich liebe es, durch Buchhandlungen zu stöbern und möchte, dass es diese Orte auch in Zukunft noch gibt.

Deshalb bestelle ich meine Bücher gerne über genialokal. Dort kannst du Bücher bei deiner Lieblingsbuchhandlung bestellen und sie abholen oder teilweise sogar liefern lassen.

→  ⁠www.genialokal.de

Unbezahlte Empfehlung.

Ich wollte diese Folge tatsächlich schon aufnehmen, seit ich Studio Lewin gestartet habe.

Bücher begleiten mich schon mein ganzes Leben. Meine Mom hat mir früher jedes Buch bezahlt, das ich lesen wollte, und ich glaube, genau deshalb liebe ich es bis heute, in Buchhandlungen zu gehen und mich einfach von neuen Themen inspirieren zu lassen.

Mittlerweile greife ich besonders dann zu Büchern, wenn mich etwas beschäftigt, ich eine neue Perspektive brauche oder einfach mal meinen Kopf ausschalten möchte.

Und genau solche Bücher habe ich euch heute mitgebracht. Manche habe ich verschlungen, andere nur zur Hälfte gelesen und einige liegen noch auf meinem Nachttisch.

Denn ich finde, ein Buch muss nicht immer zu Ende gelesen werden, um dir etwas mitzugeben.

Habt ihr noch Buchempfehlungen für mich? Ich bin immer auf der Suche nach neuen Geschichten und Gedanken. Schreibt mir gerne auf Instagram!

Instagram:  ⁠@lisalewiin

Bis zur nächsten Folge,

🤍 THE SALES ERA | Masterclass mit Kathrin Wronka+

Wenn du deinen eigenen Sales-Prozess genauer anschauen möchtest, machen wir in der Masterclass genau da weiter, wo diese Folge aufhört. Wir gehen konkreter in Erstgespräche, Angebote, Preise und euren eigenen Sales-Prozess und ihr könnt eure Fragen vorab direkt in der Community stellen.

Die Masterclass ist für Mitglieder von Club Lewin inklusive.

→ CLUB LEWIN

Wann wird Verkaufen eigentlich zu viel? Wann lohnt es sich dranzubleiben und wann sollte man akzeptieren, dass gerade einfach kein Bedarf da ist?

Darüber spreche ich heute mit Kathrin. Sie hat über sechs Jahre im Sales in ganz unterschiedlichen Branchen gearbeitet und irgendwann selbst eine ziemlich große Abneigung gegen klassischen Vertrieb entwickelt. Heute verbindet sie genau diese Erfahrung mit ihrer Arbeit als Sales-Mentorin.

Wir sprechen darüber, warum sich Verkaufen manchmal icky anfühlt, weshalb eine gute Bedarfsanalyse auch mal mit einem Nein enden darf und warum ein Nein nicht automatisch ein Nein für immer sein muss.

Es geht auch um die Frage, wann wir Preise kommunizieren sollten, wie du herausfindest, was jemand wirklich braucht und warum du nicht jedem Menschen unbedingt etwas verkaufen musst.

Und Kathrin verrät die eine Frage, die sie in Sales-Gesprächen immer wieder stellt.

🎙️ Die Folge mit meinem Dad über Sales & Vertrieb

🤍 Kathrin Wronka

📸 Instagram

Bis zur nächsten Folge 🤍

Du willst regelmäßig auf Social Media posten, aber sobald die Kundenprojekte mehr werden, fehlen plötzlich Zeit, Kopf und irgendwann auch die Ideen?

Genau diese Frage kam in Club Lewin auf. Und I get it. Auch wenn Social Media ein Teil meines Jobs ist, fällt es mir nicht immer leicht, regelmäßig Content für mich selbst zu erstellen.

Was mir mittlerweile am meisten hilft: Ich versuche nicht mehr, Content aus dem Nichts zu kreieren.

Statt Kundenprojekte und Social Media als zwei komplett getrennte Aufgaben zu sehen, sammle ich das, was während meiner Arbeit sowieso passiert.

Welche Fragen stellen Kunden immer wieder? Was musst du ständig erklären? Welche Prozesse könnten für andere interessant sein? Was hat nicht funktioniert? Welche Erfahrungen machst du? Welche Before & Afters kannst du zeigen?

All das kann in deine Ideenbank.

Wenn du dann Zeit hast, Content zu produzieren, musst du nicht mehr bei null anfangen und überlegen, was du posten könntest. Du kannst auf das zurückgreifen, was du längst gesammelt hast und daraus Reels, Carousels, Stories oder eben auch eine Podcastfolge machen.

Denn genau so ist übrigens auch diese Folge entstanden.

Ich wusste eine ganze Zeit nicht, wie ich mit dem Podcast weitermachen möchte. Lange Folgen haben sich plötzlich nach einem riesigen Berg angefühlt. Bis ich gemerkt habe: Niemand schreibt mir vor, dass eine Folge 40 oder 60 Minuten lang sein muss.

Also nehme ich jetzt die Fragen, die mir sowieso in der Community, in Kundengesprächen oder bei Shootings begegnen und mache daraus kleine Mini-Folgen.

Dein Content ist wahrscheinlich längst passiert. Du musst ihn nur noch in Content übersetzen.

🤍 Club Lewin

Die Frage für diese Folge kam direkt aus Club Lewin, meiner Online-Community für Selbstständige. Dort kannst du deine eigenen Businessfragen stellen, dich mit anderen austauschen, neue Perspektiven bekommen und an Workshops teilnehmen.

Die Mitgliedschaft startet bei unter 7 € im Monat.

Club Lewin

📸 Instagram

Wenn du mehr von mir, meinem Business und natürlich meinem eigenen Social Media Content sehen möchtest:

→ @lisalewiin

Bis zur nächsten Mini-Folge 🤍

Grenzen setzen klingt immer so einfach. Bis ein Kunde samstags schreibt, plötzlich die fünfte Änderungsschleife möchte oder eine Kommunikation auf einmal einen Ton annimmt, mit dem du dich nicht mehr wohlfühlst.

In dieser Mini-Folge geht es darum, wie ich Grenzen in meinem Business setze und warum ich glaube, dass andere Menschen unsere Grenzen überhaupt erst achten können, wenn wir sie selbst kennen und kommunizieren.

Ich erzähle unter anderem, warum ich bei schwieriger Kundenkommunikation auf E-Mail wechsle, wie ich mit zusätzlichen Stunden und Änderungen in Projekten umgehe und weshalb klare Rahmenbedingungen schon vor der Zusammenarbeit vieles leichter machen.

Und wir sprechen über People Pleasing und einen Gedanken, der für mich ziemlich viel verändert:

Wenn du ein Nein von mir hörst, ist es ein Nein. Aber wenn du ein Ja von mir hörst, ist es ein sehr zuverlässiges Ja.

Denn ein ehrliches Nein ist am Ende für beide Seiten mehr wert als ein Ja, das du eigentlich gar nicht geben wolltest.

In dieser Folge:

🤍 Mehr von mir:

🤍 Club Lewin:

Bis zur nächsten Mini-Folge,

Die erste Mini-Folge von Studio Lewin ist da 🎙️

Nach einer ungeplanten Podcastpause hatte ich heute Morgen einen ziemlich simplen Gedanken: Wer sagt eigentlich, dass eine Podcastfolge immer eine Stunde lang sein muss?

Also machen wir es anders.

In den Mini-Folgen nehme ich ab jetzt konkrete Fragen, Situationen und Gedanken aus meinem Business und meiner Community und gebe euch meine Perspektive dazu.

Heute geht es um eine Frage, die wahrscheinlich ziemlich viele Selbstständige kennen:

Was mache ich, wenn ich immer wieder Anfragen und Erstgespräche habe, die Menschen meine Arbeit eigentlich wollen – aber am Ende das Budget fehlt?

Wir sprechen darüber, warum ich Preise bzw. zumindest eine Preisrange vor einem Erstgespräch sinnvoll finde, wie du Interessent:innen vorqualifizieren kannst, wann ein Low-Ticket-Angebot Sinn ergeben kann und warum du dir zuerst die Frage stellen solltest, welche Kunden du überhaupt anziehen möchtest.

Außerdem geht es darum, was dein Social-Media-Auftritt damit zu tun hat, warum Ergebnisse je nach Business komplett unterschiedlich aussehen können und weshalb mehr Anfragen nicht automatisch bessere Kundengewinnung bedeuten.

Denn vielleicht müssen wir nicht mehr Menschen überzeugen. Vielleicht müssen die richtigen Menschen schon vor dem Erstgespräch verstehen, warum sie genau mit uns arbeiten wollen.

In dieser Folge erwähnt:

🤍 Club Lewin

Workshop: Sales & meine Traumkunden finden

1. Oktober 2026, 18:30 Uhr
   

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Bis zur nächsten Mini-Folge 🤍

Warum fällt es manchen von uns so schwer, Nein zu sagen? Warum wollen wir es immer allen recht machen und merken oft erst viel später, dass wir uns selbst dabei verloren haben?

Darüber spreche ich in dieser Folge mit Ilo. Sie ist Coach, Künstlerin und Mama und begleitet Frauen dabei, alte Glaubenssätze loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Wir sprechen über das Good Girl Prison, People Pleasing, Sichtbarkeit, Kreativität und darüber, warum so viele von uns ihr ganzes Leben versuchen, Erwartungen zu erfüllen, die nie ihre eigenen waren.

Außerdem erzählen wir von unseren eigenen Erfahrungen, wie sich das im Business zeigt, warum Selbstständigkeit diese Themen oft noch sichtbarer macht und wie man Schritt für Schritt lernt, den eigenen Weg zu gehen.

Mehr von Ilo:

Kunstworkshops & Coaching

Club Lewin Community Warteliste

Fragen zur Folge oder Lust, selbst mal Gast zu sein?

🎙️ Wie du einen Deep Dive in dein Nervensystem machst

In dieser Folge spreche ich darüber, warum mein Nervensystem die letzten Monate komplett Achterbahn gefahren ist. Über Panikattacken, Selbstständigkeit, alte Glaubenssätze und dieses Gefühl, immer sofort eine Lösung finden zu müssen.

Ich erzähle, warum ich früher dachte, ich wäre „nicht so belastbar“, weshalb ich angefangen habe, Gefühle wirklich zu fühlen statt sie direkt wegzuarbeiten und warum mein Nervensystem wahrscheinlich schon viel länger laut war, als ich dachte.

Außerdem geht’s um:

Außerdem erzähle ich von meiner online Community die ich grade aufbaue, möchtest du ein Teil davon sein dann trag dich hier in die Warteliste ein

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In dieser Folge spreche ich mit Foodfotografin und Pilates-Trainerin Maren Eicks darüber, wie aus einem kleinen Hobby plötzlich eine kreative Karriere werden kann.

Wir reden über:

Außerdem sprechen wir über kreative Routinen, Social Media Druck, Foodstyling, Networking und warum man manchmal einfach anfangen muss, bevor man bereit ist.

📎 In der Folge erwähnt:

Die erste Folge mit der OMR ist Episode #3

Marens Foodfotografie Account @bymaren_

📱 Instagram:

In dieser Folge geht es um die OMR – aber ehrlich gesagt auch um viel mehr als nur eine Marketingmesse.

Ich spreche darüber, wie sich die OMR dieses Jahr angefühlt hat, warum Social Media gerade so stark im Wandel ist und weshalb Glaubwürdigkeit wichtiger wird als perfekte Reichweite.

Außerdem geht es um:

Und vielleicht auch darum, dass man nicht auf jedem Event alles erleben muss, damit es trotzdem richtig war, dort zu sein.

📎 In der Folge erwähnt:

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