В новом выпуске подкаста препарируем чувство стыда.Откуда берётся чувство стыда, почему нам стыдно за окружающих, как за себя, как перенаправить чувство стыда в рациональное русло — всё это в новом выпуске подкаста.Тайм-коды:02:35 Что такое чувство стыда05:44 Как его распознать?06:27 Различия вины и стыда08:42 Стыд как нарушенное восприятие окружающей реальности10:20 Как стыд связан с детством12:27 Есть ли разница в чувстве стыда у мужчин и женщин15:00 Как побороть чувство стыда, которое возникает здесь и сейчас19:12 Вторая попытка ответить на тот же вопрос что делать, если испытываешь стыд21:33 Как побороть стыд, который живёт с тобой постоянно: за свою внешность или характер24:21 Почему нам стыдно за другого человека как за себя. И причём здесь эмпатия.26:41 Как побороть стыд за другого человека27:24 Есть ли что-то хорошее в чувстве стыдаСсылка на Инстаграм-блог Алёны: www.instagram.com/express.psychologyПо возможности поддержите подкаст на сервисах:Патреонhttps://www.patreon.com/TarakanZБусти:https://boosty.to/tarakanz