退休前在內政部國土測繪中心工作近四十年的宗雲，退休後因為離開了朝九晚五的規律的生活，無法融入人群而有些憂鬱，他靠著到溪頭運動爬山以及到樂齡中心擔任志工讓自己走出來，他的心願就是把自己健康照顧好，讓子女無後顧之憂，一起來聽聽他們的故事