¿La Gen Z tiene razón o nosotras estamos viejas? 🥊🗽

Pasamos un fin de semana en Nueva York cuidando a una adolescente y entramos de lleno en la batalla generacional: Señoras Millennials vs. Gen Z.

Analizamos el fenómeno de tiendas como Brandy Melville y Edikted, la presión estética de las "pop girlies" hoy comparada con la época de las modelos anoréxicas con las que nosotras crecimos, y el choque cultural entre lo que vimos en TikTok y la vida real.

¿Por qué nos cuesta tanto conectar con los adolescentes hoy? ¿Nos da miedo quedar obsoletas o simplemente se nos olvidó divertirnos?

En este episodio debatimos: 🔥 El choque cultural: Lo que era ser adolescente a los 15 años vs. ser adolescente en la era del GRWM y TikTok. 🔥 La obsesión con las marcas: De ropa mini a maquillaje "clean girl", ¿marketing salvaje o nuevas tendencias? 🔥 El veredicto final: ¿Por qué los adolescentes se pelean tanto con sus papás y por qué las señoras a veces no sabemos escuchar?

💬 Queremos leerte: ¿Crees que la Gen Z la tiene más difícil o que la nuestra fue la generación que de verdad sufrió los estándares de belleza? ¡Déjalo en los comentarios!

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Comer sano me estaba enfermando 🥗😔

¿Qué pasa cuando "cuidarse" se convierte en obsesión? En este episodio hablamos de la ortorexia nerviosa: un trastorno alimenticio del que casi nadie habla, porque en teoría, comer sano no debería ser un problema... ¿o sí?

Platicamos sobre:

✨ Qué es la ortorexia y por qué es tan difícil de detectar

✨ La diferencia entre cuidar la alimentación y obsesionarse con ella

✨ Las señales de alerta que muchas veces pasan desapercibidas

✨ Cómo la cultura fit y las redes sociales alimentan esta obsesión

✨ Qué se puede hacer para encontrar un equilibrio real con la comida

Si sientes culpa por comer "mal", revisas etiquetas obsesivamente, o si "ser saludable" se ha vuelto más estrés que bienestar, este video es para ti.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿conoces a alguien que le ha pasado esto?

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#Ortorexia #ObsesiónPorComerSano #SaludMental #TrastornosAlimenticios #BienestarReal #ComerSano #CulturaFit

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¿Es posible sobrevivir a Nueva York con una adolescente Gen Z sin quebrarle la cartera al algoritmo... ni las rodillas en el intento? Spoiler: la Gen Z casi no la cuenta.

En este episodio juntamos el combo más caótico y divertido: una girlie mexicana de 15 años recién salida de su campamento en Berklee College of Music, y dos tías/señoras con toda la actitud (pero con articulaciones de 30+).

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Íbamos peor que taco sudado de canasta, sin casco, fumando y con las ventanas arriba… Y eso era un martes normal.

Este episodio es una carta de amor a las malas decisiones (nuestras y de ajenos) que sobrevivimos. Esas que hoy cuentas riéndote y que en su momento pudieron haber terminado muy diferente. Carrancear, treparse en la caja de la camioneta, el absinth adulterado que dejó a tres personas ciegas al día siguiente, manejar medio borracho porque "así era" y la realización de que, efectivamente, estamos vivas de milagro.

Pero también hablamos de lo que cambió: de cómo pasas de no tomar en cuenta tu salud para nada a negociar con una niña de 5 años validando sus emociones. De caerte en frente de todo Chapultepec y preocuparte por no llevar agua oxigenada. Y hasta de ese amigo que ¨solo fumaba cuando se bañaba¨. ¿Qué?

Un episodio sobre el cuerpo que tuviste, el que tienes y todo lo que sobrevivió en el camino.

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¿Sabes exactamente cuánto dinero ganan tú y tu pareja?

Muchas parejas prefieren no saberlo antes de tener que hablar de ello. El dinero es el último gran tabú de las relaciones. Más que el sexo. Más que la infidelidad. Y entre el miedo a preguntar y el miedo a responder, es justo ahí donde se acumula todo lo que no se dice y donde inician muchos conflictos.

En el episodio “Dinero y la cuenta corriente del amor”, hablamos de quién paga la primera cita y qué dice eso de la relación que se está construyendo, de splits al 50/50 que no son tan equitativos como parecen, de novios que se la pasan en los tables, de apuestas, de secretos financieros y de por qué el dinero no destruye el amor, sino que revela las grietas que ya estaban ahí.

Porque resulta que la cuenta del amor no siempre cuadra. Y a veces ni siquiera sabemos cuánto le entra al otro.

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¿Hacer el ridículo y sentir vergüenza son lo mismo? Spoiler: no.

Pero nos han hecho creer que sí y eso tiene un costo para todas nosotras, nos paraliza y dejamos de disfrutar nuestras vidas. En este episodio hablamos de lo que pasa cuando te ves al espejo y te preguntas qué hacer con lo que ves.

De la edad que "se siente" antes de que la veas. De por qué a cierta edad las mujeres se vuelven invisibles y de quién decide cuándo empieza ese reloj.

También del debate que lo inició todo: ¿es cringe o no es cringe? Y de por qué la respuesta depende completamente de quién te está mirando, no de lo que estás haciendo. Lo cierto es que en nuestra crisis de señoras hay una diferencia enorme entre hacer el ridículo y que alguien te juzgue por tu edad. Y ya es hora de que dejemos de confundirlas.

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El 44% de las mujeres mexicanas entre 15 a 24 años no quiere tener hijos. En América Latina llevamos una década por debajo del nivel de reemplazo. En USA ha habido 11.7M de nacimientos menos ¨de lo esperado¨. Y sin embargo, la pregunta sigue siendo la misma: “¿Y tú para cuándo?”

Este episodio lo grabamos sabiendo que iba a incomodar a alguien. ¡Y lo grabamos de todas formas, porque Ishé ya está harta de explicarse! Hablamos de la decisión que todavía le pedimos a las mujeres que justifiquen como si su cuerpo fuera un asunto de opinión pública. De los trabajos que se pierden cuando anuncias un embarazo, y de los que nunca llegan cuando no lo anuncias.

De si realmente "nace" la mujer que quiere ser mamá y de quién hace esa pregunta y por qué. ¡Y ojo, no estamos en contra de la maternidad! Estamos en contra de que sea obligatoria. “No Tengo Que Explicarte Por Qué” es para la que ya decidió, para la que todavía no sabe, y para todas las que están cansadas de explicarse ante gente que nunca les preguntó lo que sí importa (sobretodo en fiestas y reuniones familiares).

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¡Hay amigas que habríamos preferido no conocer! Seamos francas: a todas nos ha pasado que, de repente, tenemos amigas que tiran envidia y mala vibra, que nada más andan con una para ver qué se les pega, y las típicas que bajan novios, maridos y energía.

En ¨Soltar Amistades Peligrosas¨, sacamos dos o tres traumas de nuestra infancia (¡terapiaaaaa!) con aquellas amistades que nos hicieron bullying antes de que supiéramos que así se le decía; hasta las personas de nuestra actualidad que ni nuestras amigas son y nos andan armando bronca. ¡De todo hay en la viña del Señor!

Y ya de paso, le tenemos una misión al Internet porque estamos buscando a una amiga del kínder. Entérate de todo, pásale con tu cafecito y vamos sin miedo por esta semana.

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El divorcio no es el final. Es el inicio del trabajo más difícil: el de estar bien contigo misma. En este episodio hablamos de lo que nadie te cuenta cuando una relación se rompe: los intentos que vienen después, el momento en que algo por fin hace clic y lo que realmente significa superarlo... Spoiler: ¡no es lo que crees!

También abrimos el tema que más incomoda: ¿por qué seguimos juzgando a las mujeres que quieren rehacer su vida después de una separación? ¿Y qué tiene que ver la terapia con perdonarte a ti y no al otro?

Un episodio honesto, sin filtros y con algunas reflexiones sobre lo que nos contó “Luis” porque, por cierto, ¡a los hombres también les pasa!

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¿Se puede tener todo en una sola relación? 🤔

En este episodio de Su Señora De Confianza, ponemos sobre la mesa una de las preguntas más grandes del amor y el matrimonio: ¿El amigo, el amante y el marido pueden ser la misma persona?

Acompáñanos a desmenuzar las expectativas que le ponemos a la pareja.

¿Es realista pedirle a nuestro esposo que sea nuestro confidente número uno, mantenga la llama encendida del amante y además comparta las responsabilidades del hogar? ¿O estamos buscando un mito inalcanzable?Saca tu cafecito o tu copa de vino, y ven a echar el chisme con nosotras.

¡Queremos leerte en los comentarios! ¿Tú tienes un "todo incluido" o crees que es mejor dividir los roles?

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