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Eine kurze Meditation - zwischen 1 und 5 Minuten - ist der perfekte Weg, um eine Pause zu machen, innezuhalten und neu zu starten. Hier sind fünf Gründe, warum geistige Klarheit so wichtig ist:
By Dr. Celeste FabrieEine kurze Meditation - zwischen 1 und 5 Minuten - ist der perfekte Weg, um eine Pause zu machen, innezuhalten und neu zu starten. Hier sind fünf Gründe, warum geistige Klarheit so wichtig ist: