ความดีก็เสื่อมได้ ถ้าเราไม่หมั่นฝึกซ้อมอยู่เป็นประจำ ข้อวัตรที่เราควรทำอย่างสม่ำเสมอในทุกวันคือการมาฝึกสมาธิก่อนเข้านอนเพื่อกำจัดขยะคืออารมณ์ที่สั่งสมมาตลอดวันและความรู้ที่เราเคยเรียนรู้ฝึกมายังไม่พอ เพราะสถานการณ์จริงในชีวิตมันซับซ้อนกว่ามาก แต่ถ้าเราทำตัวเป็นเหมือนน้ำไม่เต็มแก้ว พร้อมที่จะเรียนรู้ปรับตัวอยู่เสมอๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อความไม่ประมาท  เรามาดีโซน์ชีวิตของเรากัน มีวิธีการทำยังไงบ้าง? มาศึกษาพร้อมกับปฏิบัติไปพร้อมๆกันได้ในตอนนี้กันเลยเทศน์ onlineเมษายน ปี2020อภิชาโต ภิกฺขุ