Stell dir vor, du hast Halluzinationen und siehst die Welt, Österreich oder Vorarlberg plötzlich als Ort, an dem alle Menschen so sein können, wie sie sind. Im Jahr 2025 ist das noch eine Utopie, gerade für LGBTQI+ Personen. Die Hasskriminalität gegenüber der LGBTQI+ Community steigt. Queerness wird immer wieder zur Zielscheibe von Hass und homophober Gewalt. In den vergangenen Jahren hat diese in Österreich sogar zugenommen. Der aktuelle Bericht der EU-Grundrechteagentur zur Situation von LGBTIQ-Personen zeigt, 60 Prozent geben an, im Vorjahr schikaniert oder belästigt worden zu sein. 49 Prozent aller LGBTIQ-Schüler:nnen verheimlichen ihre sexuelle Orientierung beziehungsweise ihre Geschlechtsidentität.
Sendehinweis: "Kultur", ORF Radio Vorarlberg am 03.04.2025.

"Die Schmerzen gehören zum Frausein dazu." ODER "Das liegt am Stress." Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Dann hast du medical gaslighting erlebt. Mit Oberärztin und Notärztin Jenny Haas spreche ich in dieser Podcastfolge über den gender health gap und die Konsequenzen von medical gaslighting? Wie kann das Gesundheitssystem geschlechtergerecht gestaltet werden? Als stützpunktleitende Notärztin am Krankenhaus Dornbirn und Fachärztin für innere Medizin erzählt Jenny uns außerdem, wie ihr Beruf ihren Blick aufs Leben beeinflusst, wie sie sich nach Einsätzen bewusst abgrenzt und warum in ihren Augen "Empathie" die wichtigste Charaktereigenschaft einer Ärztin ist. Sendehinweis: "Kultur", ORF Radio Vorarlberg am 20.03.2025.

Wie machen wir aus Visionen echte Veränderung? Das ist am Abend vor dem Weltfrauentag (feministischer Kampftag) die große Frage, die ich gemeinsam mit meinen drei Gästen und meinen Podcasthörerinnen ergründe. Stefanie Fuchs (Unternehmerin), Noreen Mughal (politische Aktivistin für BIPoC: Black, Indigenous und People of Colour) und Wolfgang Eller (Sozialarbeiter und Standortleiter Mentoringprogramm „Sindbad“) erzählen, wie sie Veränderung anpacken, neue Wege gehen und ihr volles Potenzial entfalten. Wie leben sie Familie & Care, neue Arbeitsstrukturen und Diversität?

Aufgenommen im ORF-Landesfunkhaus in Dornbirn. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 07.03.2025.

Die IT-Branche wird wieder zum Club der weißen Männer. Aussagen von Tech-Riesen wie Elon Musk und Mark Zuckerberg heizen diese Befürchtung an. Faktenchecks und Maßnahmen für Diversität, Gleichberechtigung und Inklusion werden firmenintern und auf den sozialen Medien abgeschafft. Betrifft uns das in Vorarlberg? Welches Bild wird dadurch von der IT-Branche gezeichnet? IT-Expertin Ramona Nussbaumer erzählt in dieser Podcastfolge von den Veränderungen in der digitalen Welt und in ihrer Branche. Wie hat sie ihren Weg in die IT gefunden und sich etabliert? Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg "Kultur" am 06.02.2025.

Ist Gleichberechtigung sexy oder ein Lustkiller? Das bespreche ich mit Psychotherapeutin Maria Stadler. Schon in der Kindheit wird durch Disney und Co. ein klares Bild von Liebe gezeichnet. Schneewitchen, Dornröschen, Cinderella: sie alle brauchen einen starken Mann. Es gibt ein Happy End und da endet auch jede filmische Liebesgeschichte. Wie beeinflussen (un)bewusste und romantische Rollenbilder und Erwartungen unsere Beziehuhngen und warum pendeln langjährige Beziehungen oft zwischen Augenhöhe und Anziehungskraft? Wie kann Intimität neu erfunden werden? Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 23.01.2025 von 20.00 bis 21.00 Uhr.

Alle wollen schön sein. Schon früh lernen wir auf Social Media, in Werbungen und in Filmen, Schönheit ist scheinbar der Schlüssel zum Erfolg. Doch was heißt "Schönheit"? Das will ich aus der Perspektive einer Fotografin wissen. Angela Lamprecht erzählt, wie ihr Beruf ihr Verständnis von Schönheit beeinflusst und wie sie Raum für wahre Schönheit schafft.

Es gibt tausende Ausreden, warum etwas nicht funktioniert. Für Stefanie Fuchs gibt es tausende Gründe, warum es funktioniert. Sie ist die Gründerin der Social Media Agentur "Future Fox". Von Beginn an war für sie klar, "sie will ein Team, Mitarbeiterinnen und Leaderin sein." Ihr Mantra: "Alles anders zu machen, als sie es bisher als Angestellte erlebt hat." Wie hat sie ihre Träume zur Realität gemacht? Hat sie tatsächlich alles anders gemacht? Wie ist das in Wirklichkeit umsetzbar? Ist es idealistisch zu glauben, dass die Mitarbeitenden glücklich und motiviert bleiben? Wie denkt und lebt Stefanie Leaderhsip? Dieser Podcast begleitet die Sendung Radio Vorarlberg Kultur am 19.12.2024 von 20.00 - 21.00 Uhr.

Die eigene Stimme zu finden ist ein Prozess - sie zu finden, zu nutzen und zu behalten. Dabei geht es nicht um die äußere Ausdruckskraft in Form von Singen oder Sprechen, sondern um die innere Klarheit, wer bin ich und was will ich. Als Partysängerin muss Ela Zuberi felsenfest davon überzeugt sein. In dieser Podcastfolge möchte ich von ihr wissen, wie sie ihre Stimme gefunden hat und wie sie die immer wieder neu entdeckt - trotz Widerständen und Meinungen von außen.

Gewalt ist allgegenwärtig und doch unsichtbar. Jede dritte Frau in Österreich ist von Gewalt betroffen. Körperlich oder psychisch. Jeden Monat endet das für drei Frauen tödlich. In dieser Folge spreche ich mit Eva Kathrein, einer Frau, die weiß, wie man sich wehrt und das schon bevor die Grenze überschritten ist. Die Wolfurterin ist Expertin für Gewaltprävention und Selbstverteidigung.

Der weibliche Menstruationszyklus wird bis heute unterschätzt und übersehen. Sowohl in der Medizin als auch im alltäglichen Leben. Und viele verbinden damit direkt etwas Negatives. Immer mehr Frauen beobachten ihn ganz bewusst und dokumentieren ALLES, was im Zyklus passiert. Von der Dauer und Stärke der Periode bis hin zu Symptomen wie Schmerzen und dem persönlichen Befinden während des gesamten Zyklus. Das hat enorme Auswirkungen, wie und wann Leistung abgerufen werden kann. Im Job und auch im Sport. Über das Zyklustracking spreche ich mit Antje Peuckert. Sie leitet den Fachbereich Sportwissenschaft und Training im Olympiazentrum Vorarlberg. Hier hat sie auch 2021 das Projekt “female Athlete” umgesetzt hat, das mittlerweile auf ganz Österreich ausgeweitet wurde.