hi大家好呀，

2022无论怎样也终于来到了尾声，本期依旧是汤汤、卡门和soso的一期串台

这期围绕着我们的2022 各自分享了今年的感受，工作与兴趣爱好，个人成长及亲密关系等

不管你是不是一个喜欢做年末小结的人，都欢迎与我们一起回顾2022那些留在我们人生与记忆中的一些感受与瞬间

本期我们讨论了：
Part1. 对年终总结的一些迷思
00：55 大家对年终总结是什么想法？每年都会做吗？
03：29 各大app的年终总结数据到底能告诉我们什么？
07：00 大家的年终总结通常会在什么时候完成？
13：07 大家会回头看自己的年终总结吗？

Part2.对工作个人成长、兴趣爱好、友情爱情亲情、理财养老这4个部分的正式复盘
17：00 工作里的致暗时刻：大厂的裁员带来的影响和恐惧？小公司的工资发不出来或者倒闭？跑路回家？没有发展？
34：40 兴趣爱好的治愈时刻：从扫街摄影和录播客中回血~学舞但被疫情阻拦~很难得很幸运遇到同频人分享快乐双倍！
42：20 情感里的顿悟时刻：正确的友谊观，快乐的酒肉朋友也值得珍惜！对亲密关系的奢求~成为亲密伴侣必须要有的3点品质？I see you~
67：36 理财养老的怂逼时刻：FIRE计划？及时行乐？你别怂啊！
74：20 终极问题：大家对今年满意吗？

Part3.今年已经很努力了夸夸自己和向宇宙下订单吧~
75：15 互夸环节：像喝了假酒一样笑死了，又很担心不会夸，词穷！真诚如你我很可贵~
85：40 明年展望：给宇宙下订单，心诚！！！


BGM：imase《逃避行》

本期简介：
对我们仨来说可能人生就是无法停止探索和思考，但在职业选择这条路上我们也经过了漫长的职业转换和并不轻松的摸索。
从持续探索到成功转行，从暗无天日到欣喜若狂到对职业的幻灭？到底有没有理想职业这个问题可能像人生到底有没有意义一样无解，
但去追寻，在过程中反思和收获也是一种成长。



#认识一下嘉宾吧
Soso：6年会计专业+从业经验，通过跨考国内研究生转入传媒行业，现在自己喜欢的动画领域做动画制片工作。也有自己的小播客@so言so语


#这期你将听到
【跨入工作前】——
-为了转专业，我们都付出了什么样的“代价”
-费了好大力气去读研，找工作时得到的反馈是“不需要”？
-读传媒的时候，没想到走出象牙塔后会开始怀疑这门专业的意义

【跨入工作后】——
-影视综艺宣推的价值到底是什么？
-传媒大厂的内容困境——ROI ROI 还是ROI
-工作有成就感的部分，当然也有觉得迷茫无意义的部分
-这些时刻想跑路，想下班！想离职！
-关于把热爱变为工作？建议是可以有，如果你长情的话
-理想职业存在吗？理想职业对我们的意义究竟是什么
-不要神化一份让你谋生的工作！不要神化理想，也不要神化任何事物
-未实现的价值和意义能通过其他途径满足，去充实人生的其他part吧！
-钱对我们好像既重要也没那么重要？不同阶段的优先级不同

【一些想润的想法】——
-我承认我想过逃离超一线！回家后的生活应该会轻松许多
-不是为了找份有价值的工作，我才不想在北京折磨自己！


#BGM
Seori-beautiful night
夏日入侵企画-人生浪费指南


“所指不明”——世界上没有标准的答案，而每个人都可以是自己的最优解

本期简介：

这期汤汤和研究生好友登登一块聊了聊我们在影视文娱行业的从业经历、职业赛道转换的考量、同辈竞争以及对未来发展的规划，希望能给迷茫焦虑的职场青年们带来新的思考角度以及将焦虑转化为行动的燃料️

#认识一下嘉宾吧

登登：本科戏剧影视文学毕业后，做编剧、做老师，经历过影视行业的泡沫与浮沉，19年赴香港浸会大学读制片管理硕士，先后加入过光线传媒等影视公司。后经过不断向内探索及向外的学习与了解，发觉自己对关于美的一切很有兴趣，决心转换赛道投身美业板块，并将自己在影视行业的知识积累、审美感受都赋能到未来的职业发展上。

#这期你将听到

21:16 探究自己到底喜欢什么？并为此做好转行前该做的一切准备

32:52 美学设计师的一天

34:30对于没有找到顶层vision的普通打工人，我们该如何面对日常的工作生活？

35:13 负能量的同辈压力没有必要，在自己的故事中做好自己该做的事

43:50 频繁换赛道的焦虑，投诸玄学，汤汤花1000块找大师算命

48:07 年轻时多尝试不同的工作当然可以，但是工作有一定年限后要思考和稳定下来

49:20 每个人如果到了一个比较“完美”状态，可能都是他都是从特别不完美忍过来的。

#一些能量�

找到终身想做的事业，赚钱已经是附加值了

每个人有自己的时区

工作的天花板是什么样的，去找做的最优秀的人去看你喜不喜欢，如果是的话，就朝着目标前进

人不可能在同时什么都想要

和别人的比较有时是很委屈自己的事，为什么要委屈自己呢？

聚焦一些，把这件事做好，长久的做下去

每个人在一个岗位里都是要从0开始

#BGM

Vaundy-世界的秘密（一首日文歌，但歌词和这期主题很配～）

“所指不明”——世界上没有标准的答案，而每个人都可以是自己的最优解

体制内还是体制外？大城市还是小城市？理想还是现实？

让我们焦虑和不安的，也许仍然是那些老套而无趣的矛盾话题。

看似万金油的传媒专业，毕业后到底能做什么？要不要放弃专业对口的工作？

2021.11.20，我们五个北漂儿聚在一起——

卡门：几乎不看综艺，却在互联网做综艺宣发

劭颖：校招进入某媒体平台，半年内换了3次岗

佳文：追逐新闻理想（但不希望被这么说）的新闻民工

佳颖：走出线教育行业，转行vlog运营、开始拥抱爱好的新北漂

一凡：“别人家的好学生”，边写论文边找工作的研三�

北漂将近一年，我们或多或少有了那么一丝丝感悟，也常常会问自己，那么多的人，你到底要去哪里？

这次，我们想和大家分享的是传媒学子毕业后的去向与感悟。也许我们的生活平淡而无趣，也许正为傻X的工作骂骂咧咧，也许坚持了热爱的东西却仍感到迷茫，也许是一只脚踏入社会后，带着不舍回头一望，也许我们各自受锤，又偶尔羡慕他人。但还是想和大家分享这些也许无用的感想，哪怕只是陪你打发一下无聊的时光。

10:40  “有文化”体现在哪些方面？浅谈娱乐至死

14:45  “新闻理想”？深度新闻工作者的心声

21:20 记录&传播如何客观？公众人物和传媒关系的演变

23:50 一线城市or回家；焦虑&幸福感

31:16  在线教育行业裁员PTSD

33:15  转岗是什么感受？谈谈把兴趣当工作

40:55 认清自己、与“普通的”自己和解

44:42  “情商”到底是个什么玩意儿？

47:32  乐观vs悲观

52:20  朋辈压力vs知足常乐，社会评价和自我认知的平衡

BGM：《Mirror Lake》《El vals》《一人一半》

本期主播：汤汤 Carmen
本期嘉宾：曾经的4A广告人，如今正在Gap申请研究生的Tommy和香港硕士毕业后正在全心备考公务员的小赵

本期聊天的主题是「快乐」，

我们围绕以下几个问题与出发点，分享了彼此的经历和想法：
 
06:22 「快乐」是什么；不同人对于快乐的定义
18:02 分享一下目前记忆犹新的、最快乐的几个瞬间/几段时光吧
34:00 焦虑/不快乐的来源
39:40 考公 vs 打工；工作对生活的价值；兴趣适合当作工作吗？
46:03 辩证看待朋辈压力：效率、成功和快乐比起来真的重要吗？
55:40 快乐可以被当作人生的「终极目的」吗？
1:01:20 扭转焦虑 & 获取快乐的（不要钱的）方法
1:10:10 九零后小时候的快乐；成年人是不是越来越难快乐了？
1:16:34 所以快乐是不是一种能力？
1:27:35 无法成为野兽的我们，如何多留住/寻找一些快乐？


这期编辑完也收到Tommy顺利拿到皇艺和帝国理工offer的消息！撒花
不论能不能成为野兽，希望在奔跑的路上我们都不要忘记让自己感受快乐。️
本期BGM：Car Park