บทความภาษาอังกฤษในอินเตอร์เน็ทมีเรื่องแนะนำ Superfood เยอะมาก เช่นควินัว, Chia seeds แต่ถ้าจะหา Superfood แบบไทยๆ คุณหมอแนะนำอะไรบ้าง ที่เราสามารถทานเป็นประจำได้เลย