Се мислиш да додадеш суплементи во исхраната или веќе ги конзумираш? Не знаеш дали се квалитетни и испитани? Тогаш оваа епизода е за тебе!

Зборувам со Катерина Гудева, доктор кој се надоградува во областа на базични и клинички испитувања. Денес таа е со нас да ни каже сè што треба да знаеме за суплементи и лекови. Навлегуваме подетално во влијанието и квалитетот на суплементите, како тие стигаат до полиците, дозирањето, нивните активни состојки и многу друго.

Во денешното море на информации што ни го пружаат медиумите тешко е да се знае на кој може да се верува. Затоа со Катерина зборуваме зошто е важно да ги погледнете клиничките студии и ти помагаме да разбереш што значат тие.

Ислушај го разговорот, биди во тек со истражувањата и направи го најдоброто за своето тело.

Интересни моменти:

[00:00] Вовед

[01:44] Феникс домовите за стари лица

[03:09] Претставување: Што работи Катерина?

[09:00] Како да утврдите дали продуктот е добар за вас лекови\суплементи?

[13:14] Како да се осигурате дека вашите суплементи се квалитетни?

[18:38] Колку суплементите влијаат врз резултатите од клиничките испитувања?

[21:43] Прекумерна доза на суплементи

[22:53] Дали здравите луѓе треба да користат суплементи?

[27:00] Како медиумите ги претставуваат суплементите, а како клиничките студии?

[34:08] Што се активни состојки?

[38:30] Лековите порано и денес

[40:28] Како лековите стигаат до полиците и како ги дознаваат негативните ефекти?

[43:48] Новости во медицината за мултиплекс склероза, рак…

[49:29] Превенција: почни од себе

[52:45] Базични наспроти клинички гранки од медицината

Корисни линкови:

Катерина Гудева на LinkedIn и Instagram

Јосиф Дамјанов веб-сајт

Јосиф Дамјанов на Facebook, Youtube и Instagram

Катерина Гудева на LinkedIn, Instagram

Емисијата ја поддржа Феникс - Домови за стари лица. Голема благодарност до нив.