การที่เราจะเริ่มหันกลับมารักตัวเอง และยอมรับตัวเองได้ทั้งหมดนั้น  ต้องอาศัยความเมตตาต่อตัวเอง  การให้อภัยตัวเอง  การมีความหวังในตัวเอง  

แต่สิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะขาดไปไม่ได้เลยก็คือ  การที่เรามีความสงสัยใคร่รู้ในตัวเอง และใช้ความสงสัยใคร่รู้นั้นนำพาให้เราย้อนกลับมาสำรวจถึงที่มาที่ไปว่า  ตัวเราในวันนี้ ที่ยังไม่มีความสงบและพึงพอในใจตัวเองนั้น  แท้จริงมีอะไรมาขับเคลื่อนชีวิตเราโดยที่เราไม่รู้ตัวอยู่  

เอาความสงสัยใครรู่นั้นมาสำรวจและตั้งคำถามตัวเองไปด้วยกันว่า  เรากำลังใช้โหมดไหนขับเคลื่อนชีวิตเพื่อเอาตัวรอดอยู่ เพื่อเป็นหมุดตั้งต้นที่จะทำให้เราเริ่มตระหนักรับรู้โลกภายในของตัวเองได้มากขึ้น

มาเรียนรู้ไปด้วยกัน ใน EP.นี้นะคะ