Écoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur https://hotaudiobook.com

Titre: Suspendre son jugement (Change ma vie 20)

Auteur: Clotilde Dusoulier

Narrateur: Clotilde Dusoulier

Format: Unabridged

Durée: 12 mins

Langue: Français

Date de publication: 08-31-17

Éditeur: Change ma vie : Outils pour l'esprit

Genres: Self Development, Motivation & Inspiration

Résumé de l'éditeur:

Dans la vie quotidienne, si vous y prêtez attention, vous remarquerez qu'on formule des jugements à tout bout de champ, dans notre tête ou dans nos conversations. Ce sont des jugements qui sont rapides, ils jaillissent en une fraction de seconde, et c'est souvent inconscient, c'est-à-dire qu'on les formule sans même s'apercevoir qu'il s'agit de jugements.

Alors comment faire la différence entre les jugements nécessaires et les autres ? Et comment baisser le son des jugements qui nous encombrent l'esprit inutilement ? Le bénéfice : adoucir notre paysage intérieur, rendre les rapports avec les autres plus fluides, plus apaisés, être moins prompts à se juger soi-même et à se sentir jugé. Et cerise sur le gâteau, libérer de la place mentale pour le positif et le créatif.

N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu'ils pourraient aussi en bénéficier !

©2017 Clotilde Dusoulier (P)2017 Clotilde Dusoulier