Bienvenidos a todos a un nuevo podcast. Después de unos últimos podcast más centrados en cuestiones más teóricas de la práctica, el episodio de hoy tiene un carácter más práctico, con la idea de describir el trabajo de rodillas o suwariwaza.

Gracias a Dan Lebowitz, a NEFFEX y a TrackTribe por la música que aparece en el podcast.

Gracias por escuchar, un fuerte abrazo.

Félix