לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠⁠

סוטרת הלב הינה הסוטרה הקצרה ביותר ויש שאומרים שהיא נקראת ככה כי היא לב ליבה של התורה הבודהיסטית.

בכל בוקר קוראים את הסוטרה הזו במנזרי הזן, תזכורת לריקות של הכל וגם לצורה, שלא נקדש את התורה ונהפוך אותה ממשהו אינסטרומנטלי למשהו קדוש ומהצד השני מזגירים לנו בסוף הסוטרה שלא ליפול לבור הריקות, שהרי ריקות היא צורה וצורה היא ריקות, צריך להאזין בשביל להבין את כל המהלך הלוגי המבריק שהסוטרה הזו עושה.