I denne episoden av Sykkel får vi besøk av journalist Mia Becker. Hun er en ivrig syklist og en av folkene bak Oslo Pedal Pals – en lavterskel sykkelgruppe for jenter og kvinner i Oslo.

Vi snakker om hvordan gruppa oppstod, hvorfor den trengs, og hvordan det er å finne sin plass i sykkelmiljøet som dame.

Vi tar også en god prat om Follorittet – et spennende ritt som nærmer seg! Hva kan man forvente, hvordan forbereder man seg, og hvorfor er det verdt å melde seg på.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas Leknessund og Carl Fredrik Hagen deler tittelen som historiens beste norske ryttere på sammenlagtlisten i en Grand Tour. Det spesielle er at begge leverte sine kanskje beste prestasjoner noensinne under svært krevende omstendigheter. I denne episoden forteller de om hva de måtte tåle for å sikre sine historiske 8.-plasser i Giro d’Italia og La Vuelta.

Andreas gir også lytterne verdifull innsikt i bakgrunnen for Uno-X sin sterke sesongstart – blant annet hva han synes om den nye, raske Ridley-sykkelen og det aerodynamiske tøyet laget stiller med i år. Han deler også ærlig om skuffelsen over å ikke bli tatt ut til Tour de France i fjor – og hvor tøff konkurransen er for å sikre seg en plass i år.

Det blir selvfølgelig også plass til noen turtips – og ukas segment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Sykkel står en av Norges mest kjente klatringer i sentrum: Tryvann opp!

Ukas gjest er Andreas Leknessund. I tillegg til å være proff i Uno-X og en av Norges beste syklister, er han mannen bak Strava-KOM’en opp til Tryvann – en rekord han tok fra Carl Fredrik!

Andreas forteller hvordan han under Covid gikk målrettet inn for å sette bestetid. Carl Fredrik analyserer dataene hans, noe som gir oss en unik innsikt i hva som kreves for å lykkes.

Eivind har syklet Tryvann for første gang – en opplevelse som kan klassifiseres som en fiasko!

Leknessund deler også ekte pro-tips om hvordan en sykkelcomputer bør settes opp med riktig layout, samt hvordan man kler seg for sykling på kalde vårdager.

Bli med i Strava-klubben vår, hvor du også finner episodens segment: Strava-klubben.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klare med en ny episode av Sykkel! Denne uka deler Carl Fredrik sine erfaringer med suksess på ski, mens Eivind har vært på tur i Spania.

Duoen svarer på flere spørsmål om trening, fra syklister som ønsker å komme i enda bedre form. Carl Fredrik gir verdifulle tips og forklarer viktige begreper som «sone 2», «varmetrening» og «kvalitetsøkt».

I tillegg introduseres konseptet «episodens Strava-segment»! Bli med i Strava-klubben vår for å finne ukens segment og turtips.

👉 Bli med her: https://www.strava.com/clubs/podcastensykkel

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.