Sztuka Kobiecego Planowania by Klaudia Kuhn

August 20, 2025 16 ♥︎ 50 TWARZY TWOJEGO PLANNERA

Harder, deadline, harder! - krzyczysz, gdy potrzebujesz kolejnego hitu produktywności. Spank me with your to-do list - ból niewykonanych zadań stał się już przyjemnością. Witaj w świecie plannerowego BDSM, gdzie wiele z nas żyje bez bezpiecznego słowa, bez granic i świadomej zgody. Ten odcinek to terapia dla wszystkich kobiet, które zgubiły siebie w pogoni za idealnym P(l)anem.

Jestem Klaudia Kuhn, od ponad 10 lat CEO Madamy, autorką plannerów i przewodniczką kobiecej efektywności. Zanurzmy się razem w świat, gdzie zakochasz się w planowaniu i działaniu, które nie wymaga, byś była kimś innym, niż jesteś.

Łączę czułość z działaniem.

Strukturę z intuicją.

Ambicję z troską o siebie.

A jeśli chcesz pójść głębiej w ten temat i odkrywać ze mną nowe podejście do planowania i tworzenia w kobiecym rytmie – zapraszam Cię do moich przestrzeni – linki poniżej.

📕 ⁠⁠⁠⁠Nowy Planner Madamy⁠⁠⁠⁠

♥️ Instagram ⁠⁠⁠⁠@businessplannerka⁠⁠⁠⁠ i ⁠⁠⁠⁠@madamaco⁠⁠⁠⁠

💌 ⁠⁠⁠Newsletter Madamy⁠⁠⁠

🌹 ⁠⁠⁠Akademia Artystek Codzienności ⁠⁠⁠

🍒 ⁠⁠⁠Business Plannerka ⁠

❓QUIZ Red Room produktywności – sprawdź, co tam robisz

1) Otwierając planner czujesz:

a) Spokój i ciekawość

b) Lęk i napięcie

c) Obojętność i letarg

d) Napięcie i przymus

e) Winę i myśl muszę więcej

f) Bezsilność / nie mam wyboru

2) Gdy nie wykonasz planu:

a) Robisz krótką retrospekcję i urealniasz plan bez biczowania

b) Karzesz się i wypominasz sobie porażki

c) Zamiatasz pod dywan: jutro, po weekendzie

d) Dokręcasz rygor, rozpisujesz minutnik, złościsz się

e) Dokładasz jeszcze więcej zadań za karę

f) Nadrabiasz kosztem snu/zdrowia, bez negocjacji

3) Twój planner jest jak:

a) Partner. Pyta jak się masz? Wspiera

b) Prokurator. Szuka winy, nie rozwiązań

c) Niewolnik. Przyjmie wszystko, nie wiadomo kim jest

d) Dyrektor / inspektor. Kontrola i procedury ponad Ciebie

e) Pejcz. No pain, no gain

f) Władca / komendant. Rozkazy, zero negocjacji

INTERPRETACJA WYNIKÓW QUIZU

Przewaga A → Ukochany Planner

Twój planner jest partnerem, nie oprawcą. Wspiera Cię, daje strukturę, ale zostawia przestrzeń na oddech i spontaniczność. Czujesz się w tej relacji wolna i zaopiekowana.

Przewaga B → Planner Sadysta

Planner staje się lustrem Twojego wewnętrznego krytyka. Każde niewykonane zadanie to bat, każde niedociągnięcie – rana. Relacja oparta na strachu i poczuciu winy.

Przewaga C → Planner Uległy

To pozorna relacja. Zapisujesz rzeczy, ale one nic nie znaczą. Planner przyjmuje wszystko bez konsekwencji, więc Ty też nie traktujesz go poważnie. To fantazja planowania, nierealne wsparcie.

Przewaga D → Planner Kontroler

Planner nie daje Ci odetchnąć – narzuca sztywną strukturę, minutnik i rytm bez pauz. Zamiast czuć życie, czujesz tabelkę Excela. Kontrola zastępuje spontaniczność.

Przewaga E → Planner Masochista

Tu cierpienie stało się regułą. Dokładasz sobie ponad siły, jakby tylko przez ból można było zasłużyć na sukces, miłość czy odpoczynek. Relacja pełna ciężaru i samoudręki.

Przewaga F → Pan Planner

Planner nie pyta o zdanie – wydaje rozkazy. Nieważne, czy masz siłę, zdrowie, ochotę. Zapisałaś – musisz. Relacja zdominowana przez wewnętrzny autorytet, który nie zna słowa STOP.

...more

Share Sztuka Kobiecego Planowania

Sign up to save your podcasts

Sztuka Kobiecego Planowania

FAQs about Sztuka Kobiecego Planowania:

How many episodes does Sztuka Kobiecego Planowania have?

Sztuka Kobiecego Planowania episodes:

FAQs about Sztuka Kobiecego Planowania:

How many episodes does Sztuka Kobiecego Planowania have?